Homiladorlik paytida qizil chiroq terapiyasining foydalari

Homiladorlik - bu ayol tanasi uchun ajoyib o'zgarishlar davri bo'lib, qo'shimcha yuk bilan birga keladimushaklar, bo'g'inlar, teri va qon aylanishiQizil yorug'lik terapiyasi (RLT) e'tiborni tortdiinvaziv bo'lmagan, yumshoq usulbu onalarning sog'lig'ini qo'llab-quvvatlashi mumkin - ammo xavfsizlik eng muhimi.

Qizil yorug'lik terapiyasi qanday ishlaydi

Qizil yorug'lik terapiyasidan foydalanishqizil (620–700 nm) va yaqin infraqizil (700–1100 nm) yorug'lik to teri va to'qimalarga kirib boradi, hujayralarni ishlab chiqarishni rag'batlantiradiATP (hujayra energiyasi)vatabiiy tiklanish va davolanishni kuchaytirish.
UV nurlari yoki kuchli lazerlardan farqli o'laroq,RLT xavfsiz, yumshoq va issiqlikka ta'sir qilmaydito'g'ri ishlatilganda.

Homiladorlik davrida potentsial foydalar

1. Mushak va bo'g'imlardagi noqulaylikni kamaytiradi
   Homiladorlik qo'shimcha bosim o'tkazadipastki orqa, kestirib va ​​oyoqlarQizil chiroq terapiyasi mumkinqon oqimini yaxshilaydi va yallig'lanishni kamaytiradi, og'riqni xavfsiz ravishda engillashtirishga yordam beradi.

2. Teri elastikligini oshiradi
   Homiladorlik paytida cho'zilish izlari tez-tez uchraydi. RLT bo'lishi mumkinkollagen va elastinni rag'batlantirish, terining elastikligini yaxshilash va potentsialcho'zilish belgilarining og'irligini kamaytirish.

3. Shifolash va qon aylanishini qo'llab-quvvatlaydi
   Yaxshilangan qon aylanishi kamayishga yordam beradioyoq va to'piqlarda shishva umumiy yaxshilanishto'qima salomatligi, bu ayniqsa homiladorlikning keyingi bosqichlarida foydalidir.

4. Kayfiyatni ko'taradi va charchoqni kamaytiradi
   Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, RLTda bo'lishi mumkinkayfiyatni ko'taruvchi va energiyani oshiruvchi yengil ta'sirlar, homiladorlik bilan bog'liq charchoqqa qarshi kurashishga yordam beradi.

Xavfsizlik masalalari

Qizil chiroq terapiyasi odatda xavfsiz deb hisoblansa-da,Homilador ayollar ushbu ehtiyot choralariga rioya qilishlari kerak:

• RLT dan to'g'ridan-to'g'ri foydalanishdan saqlaningqorin yoki tos sohasitibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayder tomonidan tasdiqlanmagan bo'lsa.

• Foydalanishkam quvvatli, qisqa muddatli sessiyalardastlab.

• Quyidagi qurilmalardan saqlaning:UV yoki yuqori issiqlik chiqishi.

• MaslahatlashingAkusher-ginekolog yoki doyahar qanday yorug'lik terapiyasi tartibini boshlashdan oldin.

Asosiy xulosa

Qizil yorug'lik terapiyasi bo'lishi mumkinHomiladorlik paytida qulaylik, teri salomatligi va farovonligini qo'llab-quvvatlashning xavfsiz, invaziv bo'lmagan usuli, ishlatilgan ekanehtiyotkorlik bilan va professional rahbarlik ostida.