Qizil yorug'lik terapiyasi (RLT) terini yoshartirish, og'riqni kamaytirish, mushaklarni tiklash va umumiy sog'lomlashtirish uchun keng qo'llaniladi. Biroq, ba'zi odamlar quyidagilarni o'ylashadi:Qizil chiroq terapiyasi yurak urishiga olib kelishi mumkinmi?
Qisqa javob:To'g'ri qo'llanilgan qizil yorug'lik terapiyasi yurak urishini to'g'ridan-to'g'ri keltirib chiqarishi haqida hech qanday dalil yo'q.
Yurak urishi haqida tushuncha
Yurak urishi - bu sizning yuragingizdagi hissiyotlarpoyga, zarbalar yoki sakrashlarUlarni ko'plab omillar, jumladan, quyidagilar qo'zg'atishi mumkin:
-
Stress yoki xavotir
-
Kofein, alkogol yoki stimulyatorlar
-
Suvsizlanish
-
Muayyan dorilar
-
Yurakning asosiy kasalliklari
Qizil chiroq terapiyasi qo'llanilganligi sababliionlashtirmaydigan, past darajadagi to'lqin uzunliklari (630–850 nm), bu yurakning elektr tizimiga zararli tarzda bevosita ta'sir qilmaydi.
Qizil nur terapiyasi yurakka ta'sir qilishi mumkinmi?
-
Qon aylanishini kuchaytirishQizil yorug'lik terapiyasi qon oqimini va kislorod yetkazib berishni yaxshilaydi, bu esa ba'zi odamlarda, ayniqsa butun tanani mashq qilgandan so'ng, yurak urish tezligini vaqtincha oshirishi mumkin.
-
Yengillik effektiKo'pgina foydalanuvchilar uchun RLT aslidastressni kamaytiradi, bu xavotir bilan bog'liq yurak urish ehtimolini kamaytirishi mumkin.
-
Asosiy shartlarAgar kimdirda yurak bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, ular qon aylanishini yaxshilaydigan har qanday terapiya paytida o'zlarini sezgirroq his qilishlari mumkin.
Agar siz doimiy yurak urishini sezsangiz, yurak-qon tomir kasalliklarini istisno qilish uchun shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.
Qizil yorug'lik terapiyasining foydalari (xavfsiz ishlatilganda)
-
Terini yoshartirish– kollagenni ko'paytiradi, ajinlar va mayda chiziqlarni kamaytiradi
-
Og'riqni yo'qotish- bo'g'imlar, artrit va mushaklarning og'rig'iga yordam beradi
-
Mushaklarni tiklash- sportchilar va faol odamlarning sog'ayishini tezlashtiradi
-
Uyqu va kayfiyatni yaxshilash- sirkadiyalik ritmni tartibga solishga va stressni kamaytirishga yordam beradi
-
Kengaytirilgan qon aylanishi- kislorod yetkazib berishni va metabolizmni yaxshilaydi
Yakuniy hukm
Qizil chiroq terapiyasisog'lom odamlarda yurak urishini keltirib chiqarmaydiDarhaqiqat, aksariyat foydalanuvchilar yengillik va farovonlikning yaxshilanishini boshdan kechirishadi. Biroq, ... bilan odamlaryurak kasalliklari, yurak stimulyatorlari yoki tushunarsiz yurak urishiqizil chiroq terapiyasini boshlashdan oldin shifokor bilan gaplashish kerak.
TSS
1-savol: RLT yurak xastaligi bo'lgan odamlar uchun xavfli bo'lishi mumkinmi?
Bu odatda xavfsiz, ammo agar sizda yurak kasalligi bo'lsa, har doim tibbiy ko'rikdan o'ting.
2-savol: Nima uchun seansdan keyin yuragim tez urishini his qilyapman?
Buning sababi bo'lishi mumkinqon aylanishining oshishi va relaksatsiya reaksiyasi, zararli ta'sir emas.
3-savol: RLT ni yurak stimulyatori bilan ishlatish xavfsizmi?
Tadqiqotlar cheklangan; ishlatishdan oldin kardiologingiz bilan maslahatlashing.
4-savol: Qizil chiroq terapiyasidan qanchalik tez-tez xavfsiz foydalanishim mumkin?
Ko'pgina protokollar tavsiya qiladiHaftada 3-5 marta, 10-20 daqiqa, qurilma va davolash maqsadlariga bog'liq.