Osteoporoz - bu suyaklarning o'sishiga olib keladigan keng tarqalgan suyak kasalligizaifroq, ingichkaroq va sinishlarga ko'proq moyilBu butun dunyo bo'ylab millionlab odamlarga, ayniqsa postmenopauza davridagi ayollar va keksa yoshdagilarga ta'sir qiladi. Dori-darmonlar va turmush tarzini o'zgartirish asosiy davolash usullari bo'lib qolsa-da, ko'pchilik quyidagilarni so'ramoqda:Qizil chiroq terapiyasi osteoporozga yordam bera oladimi?
Osteoporozni tushunish
-
Osteoporoz qachon paydo bo'ladisuyak zichligi pasayaditana uni qayta tiklay olganidan tezroq.
-
Xavf omillari quyidagilarni o'z ichiga oladiqarish, gormonal o'zgarishlar, jismoniy mashqlar yetishmasligi, noto'g'ri ovqatlanish va genetika.
-
Tez-tez uchraydigan asoratlar: suyak sinishlari (son, bilak, umurtqa pog'onasi), surunkali og'riq va harakatchanlikning pasayishi.
Qizil chiroq terapiyasi nima?
Qizil yorug'lik terapiyasi (RLT), shuningdek, nomi bilan ham tanilganpast darajadagi yorug'lik terapiyasi (LLLT) or fotobiomodulyatsiya, ma'lum to'lqin uzunliklaridan foydalanadiqizil va yaqin infraqizil yorug'lik (630–850 nm)tanadagi tabiiy shifo jarayonlarini rag'batlantirish uchun.
U quyidagilar uchun keng qo'llaniladi:
-
Og'riqni yo'qotish
-
Terini yoshartirish
-
Mushaklarni tiklash
-
Bo'g'imlar salomatligi va yallig'lanishni nazorat qilish
Qizil chiroq terapiyasi osteoporozga yordam bera oladimi?
RLT to'g'ridan-to'g'ri emasteskari osteoporoz, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u qo'llab-quvvatlovchi foyda keltirishi mumkin:
-
Suyaklarni davolash va qayta tiklash
-
Hayvonlar bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, qizil va yaqin infraqizil yorug'likosteoblastlarni rag'batlantirish(suyak hosil qiluvchi hujayralar) va sinishlardan keyin suyaklarning tiklanishini yaxshilaydi.
-
-
Yaxshilangan qon aylanishi
-
Qon oqimini oshiradi, bu suyaklar va atrofdagi to'qimalarga ko'proq ozuqa moddalari va kislorod yetkazib berishi mumkin.
-
-
Og'riq va yallig'lanishni engillashtirish
-
Osteoporoz bilan bog'liq sinishlari bo'lgan odamlarda keng tarqalgan muammolar - bo'g'im og'rig'i, qattiqlik va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.
-
-
Mushaklarni qo'llab-quvvatlash
-
Kuchli mushaklar yiqilish xavfini kamaytirishi va suyaklarni bilvosita himoya qilishi mumkin.
-
Biroq, ko'proqinson klinik sinovlariRLT standart osteoporoz terapiyasi deb hisoblanishidan oldin ular zarur.
Suyaklardan tashqari foydalar
Agar RLT suyak zichligini to'g'ridan-to'g'ri tiklay olmasa ham, u yaxshilanishi mumkinhayot sifatiosteoporoz bilan og'rigan bemorlar uchun:
-
Surunkali og'riqni kamaytirish
-
Harakatchanlikni qo'llab-quvvatlash
-
Singanlardan keyin tiklanishni kuchaytirish
-
Uyquni va umumiy farovonlikni yaxshilash
Xavfsizlik masalalari
-
Umuman olganda xavfsiz: Invaziv bo'lmagan, dori-darmonsiz va minimal yon ta'sirga ega
-
Ehtiyot choralari: Fotosensitivlik, saraton tarixi yoki yurak stimulyatori bo'lgan odamlar shifokor bilan maslahatlashishlari kerak
-
Sifatida ko'rib chiqilishi kerakqo'shimcha terapiya, tibbiy davolanishning o'rnini bosuvchi vosita emas
TSS
1-savol: Qizil chiroq terapiyasi osteoporozni davolay oladimi?
Yo'q, bu osteoporozni davolay olmaydi, lekin suyak salomatligini qo'llab-quvvatlashi va og'riqni kamaytirishi mumkin.
2-savol: Uni qanchalik tez-tez ishlatish kerak?
OdatdaHaftada 3-5 marta, 10-20 daqiqa, qurilma va davolash maqsadlariga bog'liq.
3-savol: RLT keksa yoshdagilar uchun xavfsizmi?
Ha, ko'rsatmalarga muvofiq foydalanilganda. Boshlashdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing.
4-savol: Uni jismoniy mashqlar va qo'shimchalar bilan birlashtirish mumkinmi?
Ha. RLT eng yaxshi tarzda birga ishlaydikaltsiy, D vitamini va og'irlik ko'tarish mashqlari.
Yakuniy olib ketish
Qizil yorug'lik terapiyasi an'anaviy osteoporoz davolash usullarining o'rnini bosa olmaydi, ammo u suyaklarning tiklanishiga yordam berishi, og'riqni kamaytirishi va harakatchanlikni yaxshilashi mumkin.Tibbiy yordamni to'ldirish uchun invaziv bo'lmagan usullarni izlayotgan bemorlar uchun RLT istiqbolli salohiyatni ko'rsatadi, ammo ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.