Ko'p odamlar quyosh yonishini faqat ochiq havoda quyoshga ta'sir qilish bilan bog'lashadi, ammoha — siz solaryumdan albatta kuyishingiz mumkinYopiq quyoshdan himoya qilish moslamalari teriga tabiiy quyosh nuri kabi, ba'zan undan ham kuchliroq zarar yetkazishi mumkin bo'lgan konsentrlangan ultrabinafsha (UB) nurlanishini chiqaradi.
Solaryumda kuyish qanday sodir bo'lishini tushunish, bino ichidagi solaryumni o'ylayotgan har bir kishi uchun juda muhimdir.
Nima uchun solaryumlar kuyishga olib kelishi mumkin
Solaryumlar asosan nur sochadiUVA nurlari, uskunaga qarab, ba'zi UVB ta'siriga duchor bo'ladi. UVA nurlari bronzlash uchun javobgar bo'lsa-da,UVB nurlari quyosh yonishining asosiy sababidirSolaryumda oz miqdordagi UVB ham ta'sir qilish vaqti juda uzoq bo'lsa, kuyishga olib kelishi mumkin.
Kuyish xavfini oshiradigan asosiy omillar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
-
Haddan tashqari sessiya davomiyligi
-
Yuqori intensivlikdagi lampalar
-
Ochiq yoki sezgir teri turlari
-
Asta-sekin ta'sir qilishning yo'qligi
-
Fotosensitizatsiya qiluvchi dorilar yoki terini parvarish qilish vositalari
Solaryumlar yaqin masofada ultrabinafsha nurlanishini ta'minlaganligi sababli, teriga ta'sir qilishi mumkinqisqa vaqt ichida yuqori dozanitabiiy quyosh nuri ostida emas.
Solaryumda kuyish qanday ko'rinishga ega?
Solaryumdan kuyish an'anaviy quyosh yonishiga o'xshash ko'rinishi mumkin va quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
-
Terining qizarishi va isishi
-
Og'riq yoki sezgirlik
-
Shishish
-
Qichishish yoki qattiqlik
-
Og'ir holatlarda pufakchalar paydo bo'lishi
Alomatlar ko'pincha paydo bo'ladisessiyadan bir necha soat o'tgach, bu foydalanuvchilarning dastlab zararni kam baholay olishiga olib kelishi mumkin.
Solaryumda qanchalik tez kuyish mumkin?
Ba'zi hollarda,yonish 10 daqiqadan kamroq vaqt ichida sodir bo'lishi mumkin, ayniqsa, terisi ochroq bo'lganlar yoki birinchi marta foydalanuvchilari uchun. Yangi yoki yangi almashtirilgan lampochkalar UV nurlanishini sezilarli darajada oshirishi mumkin, bu esa seans vaqti sozlanmasa, kuyish ehtimolini oshiradi.
Shuning uchun professional bronzlash bo'yicha ko'rsatmalarga urg'u beriladiqisqa dastlabki mashg'ulotlarva bosqichma-bosqich o'sish.
Solaryumda kuyish xavfini qanday kamaytirish mumkin
Hech qanday solaryum to'liq xavfsiz bo'lmasa-da, quyidagi qadamlar kuyish xavfini kamaytirishga yordam beradi:
-
Bilan boshlangqisqa ta'sir qilish vaqtlari
-
Ruxsat berishSessiyalar orasida 48 soat
-
Foydalanishhimoya ko'zoynaklari
-
Foydalanish paytida bronzlashdan saqlaningretinoidlar, antibiotiklar yoki piling kislotalari
-
Terini saqlangyaxshi namlangan
-
Agar teri qizib ketsa yoki og'riqli bo'lsa, darhol to'xtating
Ba'zi foydalanuvchilar birlashtirishni yoki o'tishni ham tanlaydilarUV bo'lmagan alternativalarterining tiklanishini qo'llab-quvvatlash uchun qizil chiroq terapiyasi kabi.
Solaryum kuyishi quyosh kuyishidan ko'ra xavfliroqmi?
Ikkala turdagi kuyish ham hujayralarga zarar yetkazadi, ammo solaryum kuyishlari ayniqsa tashvishli bo'lishi mumkin, chunki:
-
Ekspozitsiya buqasddan va takrorlanadigan
-
UVA teriga chuqurroq kiradi
-
Takroriy kuyishlar xavfni oshiradierta qarish va pigmentatsiya muammolari
Tibbiy nuqtai nazardan,UV nurlarining har qanday kuyishi teri shikastlanishining belgisidir, sog'lom bronzlash emas.
Asosiy xulosalar
-
Siz bronzlash to'shagidan kuyishingiz mumkin
-
Kuyishlar konsentratsiyalangan ultrabinafsha nurlari ta'sirida tezda sodir bo'lishi mumkin
-
Teri turi va seans vaqti muhim rol o'ynaydi
-
Nazorat ostidagi ta'sir qilish va to'g'ri tiklanish amaliyotlari juda muhimdir
TSS
Solaryumda o'zingiz sezmagan holda kuyish mumkinmi?
Ha. Alomatlar ko'pincha bir necha soatdan keyin paydo bo'ladi, bu esa bilmasdan ortiqcha ta'sir qilishni osonlashtiradi.
Solaryumning kuyishi quyosh yonishi bilan bir xilmi?
Ha. Terining biologik shikastlanishi ham shunga o'xshash, ammo UVA ta'siri uzoq muddatli chuqurroq ta'sirga olib kelishi mumkin.
Qizil chiroq terapiyasi kuyishdan keyin yordam bera oladimi?
Qizil yorug'lik terapiyasi odatda terining tiklanishini qo'llab-quvvatlash va yallig'lanishni kamaytirish uchun ishlatiladi, ammo u og'ir kuyishlar uchun tibbiy yordamning o'rnini bosmasligi kerak.