Qizil yorug'lik terapiyasi teriga, og'riqni qoldiruvchi va sog'lomlashtirishga foydalari bilan mashhur. Ammo ko'plab davolash usullari singari, siz ham quyidagilarga hayron bo'lishingiz mumkin:Haddan tashqari oshirib yuborishingiz mumkinmi?
Qizil yorug'lik terapiyasining xavfsizligi
Qizil yorug'lik terapiyasi ko'rib chiqiladiinvaziv bo'lmagan va xavfsiz, chunki u ultrabinafsha nurlaridan foydalanmaydi va terini kuydirmaydi. Ko'pgina yon ta'sirlar kam uchraydi va yengil bo'ladi, masalan, vaqtinchalik qizarish yoki quruqlik.
Agar siz uni juda ko'p ishlatsangiz nima bo'ladi?
Ba'zan qo'shimcha seans o'tkazish xavfli bo'lmasa-da, uni haddan tashqari ishlatish quyidagilarga olib kelishi mumkin:
-
Terining tirnash xususiyati yoki sezgirligi
-
Vaqtinchalik bosh og'rig'i yoki ko'zning charchashi(agar ko'zni to'g'ri himoya qilish vositasi ishlatilmasa)
-
Plato natijalari— ko'proq yorug'lik ta'sirida bo'lish, albatta, yaxshiroq natijalarni anglatmaydi
Hujayralar davolanishlar orasida dam olish va tiklanish uchun vaqtga muhtoj. Uni haddan tashqari oshirib yuborish aslida samaradorlikni pasaytirishi mumkin.
Tavsiya etilgan foydalanish
-
Haftada 3-5 mashg'ulotboshida keng tarqalgan.
-
Har bir sessiya odatda davom etadi10–20 daqiqa, qurilmaga qarab.
-
Natijalar paydo bo'lgandan so'ng, quyidagilarni kamaytiringHaftada 1-2 ta texnik xizmat ko'rsatish seanslari.
Asosiy xulosa
Ha, mumkinqizil chiroq terapiyasini haddan tashqari oshirib yuborish, ammo tavsiya etilgan ko'rsatmalarga amal qilsangiz, xavf kam bo'ladi. Ko'proq narsa har doim ham yaxshi emas — izchillik va muvozanat xavfsiz va samarali natijalarning kalitidir.
Maslahat: Agar to'g'ri chastota haqida ishonchingiz komil bo'lmasa, har doim qurilmangizning ko'rsatmalariga amal qiling va mutaxassis bilan maslahatlashing.