Quyosh to'shagidan foydalanganda, odamlar so'raydigan eng muhim xavfsizlik savollaridan biri bu:Men haqiqatan ham ko'zoynakni himoya qilishim kerakmi?Javob aniqhaSolaryum seanslari paytida ko'zlaringizni himoya qilish xavfsizlik va uzoq muddatli ko'z salomatligi uchun juda muhimdir.
Nima uchun ko'zni himoya qilish kerak
Quyosh to'shaklari kuchli nur sochadiUVA va UVB nurlariBu nurlar teringizni qoraytirsa-da, to'g'ridan-to'g'ri ta'sirlanganda ko'zlaringizga zarar yetkazishi mumkin. Teridan farqli o'laroq, ko'zlaringizning tabiiy ravishda sarg'ayish yoki ultrabinafsha nurlanishidan himoyalanish usuli yo'q.
Tegishli himoyasiz siz quyidagi xavflarni qo'zg'ashingiz mumkin:
-
Fotokeratit(shox pardaning quyoshda yonishi)
-
Katarakt(ko'z linzasining xiralashishi)
-
Ko'zning tirnash xususiyati yoki quruqligi
-
Uzoq muddatli ko'rish muammolari
Qanday ko'z himoyasidan foydalanish kerak?
Quyoshli yotoq xonalari odatda quyidagilarni ta'minlaydimaxsus UV nurlarini bloklovchi ko'zoynaklarBular quyidagilar uchun mo'ljallangan:
-
Zararli UV nurlarini bloklang
-
Ko'zlarga qulay tarzda joylashtiring
-
Minimal izlar bilan "rakun ko'zlari"ning qorayishini oldini oling
Hech qachon ko'zingizni yumishga, quyoshdan himoya ko'zoynak taqishga yoki sochiq ishlatishga tayanmang - bular yetarlicha himoya bermaydi.
Ko'zni himoya qilmasdan bronzlash mumkinmi?
Yo'q. Ko'zoynaksiz quyoshdan himoya qilish, hatto qisqa seans uchun ham, ko'zga ko'rinmas zarar yetkazishi mumkin. Xavf vaqt o'tishi bilan ortadi, shuning uchun har bir seansda ko'zni to'g'ri himoya qilish shart.
Asosiy xulosa
Agar siz quyosh to'shagidan foydalanishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz,har doim himoya ko'zoynaklarini taqingUlar ko'zlaringizni xavfsiz saqlaydi, uzoq muddatli shikastlanishning oldini oladi va sizga bronzlash seansingizdan xotirjamlik bilan bahramand bo'lish imkonini beradi.
Xavfsizlik birinchi o'rinda: Yorqin sarg'ish vaqtinchalik, ammo ko'rish qobiliyati umrbod.