Qizil yorug'lik terapiyasi sog'lomlashtirishning keng ko'lamli qo'llanilishi uchun tobora ommalashib bormoqda. Bir sohada, ammo qiziqarli qo'llanilish buqizil nurli burun terapiyasi, bu yerda past darajadagi qizil yoki deyarli infraqizil yorug'lik kichik kiyiladigan moslama yordamida burun orqali uzatiladi. Ammo savol qolmoqda:Qizil nurli burun terapiyasi chindan ham ishlaydimi?
Qizil nurli burun terapiyasi nima?
Qizil nurli burun terapiyasi burun bo'shlig'ini qizil yoki deyarli infraqizil nur bilan nurlantirish uchun burun teshiklariga kichik yorug'lik chiqaradigan diodlarni (LED) joylashtirishni o'z ichiga oladi, odatda...630 nm va 850 nmG'oya tizimli ta'sir ko'rsatish uchun qon tomirlari va kapillyarlarga boy to'qimalarni rag'batlantirishdir.
Qizil nurli burun terapiyasining potentsial foydalari
Keng ko'lamli tadqiqotlar hali ham zarur bo'lsa-da, dastlabki tadqiqotlar va anekdot hisobotlari shuni ko'rsatadiki, burun qizil chiroq terapiyasi bir qator afzalliklarni taklif qilishi mumkin:
-
Qon aylanishini yaxshilash
Burun bo'shlig'i mayda qon tomirlari bilan to'la. Qizil nur ta'sirida u tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkinazot oksidi ishlab chiqarish, qon tomirlarini kengaytirishga va kislorod oqimini yaxshilashga yordam beradi. -
Kengaytirilgan miya funktsiyasi
Yaqin infraqizil yorug'lik chuqurroq kirib borish qobiliyatiga ega, bu esa miyaga tutash to'qimalarga yetib borishi mumkin. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu qo'llab-quvvatlashi mumkinkognitiv funktsiya, aqliy ravshanlikni oshiradi va hatto depressiya alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. -
Immunitet tizimini qo'llab-quvvatlash
Mitoxondriyalarni rag'batlantirish va hujayra energiyasi (ATP) ishlab chiqarishni yaxshilash orqali qizil yorug'lik terapiyasi umumiy immunitetni kuchaytirishi va organizmga infeksiyalarga qarshi yaxshiroq kurashishga yordam berishi mumkin. -
Allergiya va sinus muammolarining kamayishi
Ba'zi foydalanuvchilar burun tiqilishi, sinusit va mavsumiy allergiyalardan xalos bo'lishlarini aytishadi, ehtimol buning sababiyallig'lanishga qarshi ta'sirlaryorug'likning.
Ilm nima deydi?
Qizil chiroq terapiyasi yuzlab ekspertlar tomonidan ko'rib chiqilgan tadqiqotlar tomonidan qo'llab-quvvatlansa-da,burunga xos qo'llanmalar hali ham paydo bo'lmoqdaBir nechta kichik sinovlar va sinov tadqiqotlari quyidagilar uchun istiqbolli natijalarni ko'rsatdi:
-
Allergik rinit alomatlarini kamaytirish
-
Kognitiv faoliyatni yaxshilash
-
Migren bosh og'rig'ini yengillashtirish
Biroq, ushbu natijalarni to'liq tasdiqlash uchun ko'proq yuqori sifatli, keng ko'lamli klinik tadqiqotlar talab etiladi.
Xavfsizmi?
Odatda, qizil nurli burun terapiyasi ko'rib chiqiladixavfsiz va invaziv bo'lmaganko'rsatmalarga muvofiq foydalanilganda. Ko'pgina qurilmalar issiqlik chiqarmaydigan yoki to'qimalarga zarar yetkazmaydigan kam quvvatli yorug'lik chiqaradi. Biroq:
-
Har doim foydalaningFDA tomonidan tasdiqlangan yoki CE sertifikatlanganmahsulotlar
-
Kuzatib boringishlab chiqaruvchi ko'rsatmalarisessiya davomiyligi va chastotasi uchun
-
Agar mavjud bo'lsa, undan qochingfotosensitivlik buzilishlariyoki fotosensibilizatsiya qiluvchi dorilarni qo'llayotgan bo'lsangiz
Burun qizil nuri terapiyasi moslamasidan qanday foydalanish kerak
-
Ishlatishdan oldin qurilmani va burun teshiklaringizni tozalang
-
Zondlarni har bir burun teshigiga muloyimlik bilan kiriting
-
Qurilmadan quyidagilar uchun foydalaning5–20 daqiqa, ishlab chiqaruvchining tavsiyasiga qarab
-
Takrorlanghar kuni yoki haftada bir necha martaizchil foyda uchun
Xulosa: Ish beradimi?
Ha — qizil chiroqli burun terapiyasi ish berishi mumkinqon aylanishini yaxshilash, yallig'lanishni kamaytirish va kognitiv va immun funktsiyalarini qo'llab-quvvatlash kabi ma'lum sog'liq uchun foydalar uchun. Tadqiqotlar hali ham rivojlanayotgan bo'lsa-da, dastlabki natijalar, ayniqsa butun tanadagi qizil chiroq terapiyasi bilan birgalikda qo'llanilganda, umid baxsh etadi.