Cho'zilish izlari — o'sish, vazn ortishi yoki homiladorlik tufayli tez cho'zilish natijasida teridagi chiziqli chiziqlar — har kimga ta'sir qilishi mumkin. Ular zararli bo'lmasa-da, ko'p odamlar tashqi ko'rinishini kamaytirish yo'llarini izlaydilar. Tobora ommalashib borayotgan yechimlardan biri buqizil yorug'lik terapiyasi (RLT)Lekin bu haqiqatan ham ishlaydimi?
Cho'zilish belgilarini tushunish
Cho'zilish izlari (striae) teri o'zini tiklay olmaydigan darajada tezroq cho'zilganda paydo bo'ladi. Bu dermisdagi kollagen va elastin tolalarining yorilishiga olib keladi, natijada qizil yoki binafsha rangda boshlanib, vaqt o'tishi bilan oq rangga aylanadigan chandiqlar qoladi.
Ikkita turi mavjud:
-
Striae rubrae– yangi, qizg'ish cho'zilish izlari.
-
Striae albae– eski, oq yoki kumushrang cho'zilish izlari.
Qizil yorug'lik terapiyasi qanday ishlaydi
Qizil yorug'lik terapiyasi teriga kirib, hujayra faolligini rag'batlantirish uchun qizil va yaqin infraqizil nurlarning ma'lum to'lqin uzunliklaridan (odatda 630–850 nm) foydalanadi. Bu cho'zilish izlariga qanday yordam berishi mumkin:
1. Kollagen va elastin ishlab chiqarishni kuchaytiradi
RLT fibroblastlarni — kollagen va elastin ishlab chiqaradigan hujayralarni rag'batlantiradi. Kollagenning ko'payishi shikastlangan dermal to'qimalarni tiklashga va terining mustahkamligini yaxshilashga yordam beradi, vaqt o'tishi bilan cho'zilish izlarining ko'rinishini kamaytiradi.
2. Teri tuzilishi va ohangini yaxshilaydi
Qizil yorug'lik terapiyasi qon oqimini va hujayralar almashinuvini yaxshilaydi, bu esa terining yuzasini tekislashi va yangi cho'zilish belgilari bilan bog'liq rang o'zgarishini yo'qotishga yordam beradi.
3. Yallig'lanishni kamaytiradi
Qizil yoki yallig'langan cho'zilish izlari uchun qizil yorug'lik terapiyasi terini tinchlantirishga, tirnash xususiyati kamaytirishga va tezroq tiklanishga yordam beradi.
Tadqiqotlar nima deydi?
Cho'zilish izlari uchun qizil chiroq terapiyasi bo'yicha to'g'ridan-to'g'ri tadqiqotlar hali ham cheklangan bo'lsa-da, qizil chiroqning ta'siri bo'yicha tadqiqotlarkollagen ishlab chiqarish, terini yoshartirishvachandiqni davolashistiqbolli:
-
2014-yilda nashr etilgan tadqiqotTeri tibbiyoti va jarrohlik bo'yicha seminarlarqizil chiroqning terining qayta tuzilishini rag'batlantirish qobiliyatini ta'kidladi.
-
Boshqa bir klinik sinov shuni ko'rsatdiki, qizil chiroq homiladorlikdan keyin ayollarda terining elastikligi va silliqligini yaxshilagan.
Bu topilmalar qizil chiroq terapiyasi ayniqsa foydali bo'lishi mumkinligini ko'rsatadierta bosqichdagi (qizil yoki binafsha rangli) cho'zilish belgilari, garchi vaqt o'tishi bilan eski izlarning ko'rinishini yaxshilashi mumkin.
Davolash bo'yicha maslahatlar
Cho'zilish izlari uchun qizil chiroq terapiyasidan eng yaxshi natijalarga erishish uchun:
-
Foydalanishtibbiy darajadagi qizil chiroq moslamasito'lqin uzunliklari orasida630–850 nm.
-
Yorug'likni ta'sirlangan joyga qo'llangHaftada 3-5 martauchunHar bir mashg'ulot uchun 10–20 daqiqa.
-
Boshqa terini qo'llab-quvvatlovchi davolash usullari bilan birlashtiring, masalannamlovchi vositalar, retinoidlar yoki mikroignalar(professional rahbarlik ostida).
Xavfsizmi?
Ha. Qizil yorug'lik terapiyasi invaziv bo'lmagan, og'riqsiz va ko'pgina teri turlari uchun xavfsizdir. U ultrabinafsha nurlari kabi teriga shikast yetkazmaydi yoki kuyishga olib kelmaydi.
Yakuniy fikrlar
Qizil yorug'lik terapiyasi cho'zilish izlarini butunlay yo'q qilmasligi mumkin, ammo ularning ko'rinishini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin - ayniqsa vaqt o'tishi bilan doimiy ravishda qo'llanilganda. Kollagenni ko'paytirish, terining rangini yaxshilash va tananing tabiiy tiklanish jarayonlarini qo'llab-quvvatlash orqali RLT terisining ko'rinishi va hissiyotini yaxshilashni istaganlar uchun yumshoq va samarali yechimni taklif etadi.