Qizil yorug'lik terapiyasi teri va sog'liq uchun foydalari bilan mashhur, ammo ko'p odamlar quyidagilarga qiziqishadi:Bu hali ham kiyim orqali o'tishi mumkinmi?
Qisqa javob: Yo'q, bu kiyim orqali yaxshi ishlamaydi
Eng yaxshi natijalar uchun,qizil yorug'lik terapiyasi to'g'ridan-to'g'ri yalang'och teriga qo'llanilishi kerakKo'pgina kiyimlar — hatto yupqa matolar ham — yorug'likni to'sib qo'yishi yoki zaiflashtirishi mumkin, bu esa uning samaradorligini pasaytiradi.
Nima uchun kiyim yorug'likni to'sib qo'yadi
-
Qizil va yaqin infraqizil yorug'likhujayralarga yetib borishi va sog'ayishni rag'batlantirish uchun teriga kirishi kerak.
-
Mato yorug'likni yutadi yoki aks ettiradi, ayniqsa quyuqroq yoki qalinroq materiallar.
-
Hatto yengil matolar ham yorug'lik intensivligini kamaytirishi va terapiyaning foydasini cheklashi mumkin.
Nima qilishingiz kerak
-
Fosh qilingyalang'och terisiz davolamoqchi bo'lgan hudud.
-
Mashg'ulot paytida kiyimlarni maqsadli zonadan olib tashlang.
-
Yorug'lik manbai teriga yaqin joylashganligiga ishonch hosil qiling (odatda 6–12 dyuym oralig'ida).
Yakuniy fikrlar
Qizil chiroq terapiyasining barcha afzalliklaridan foydalanish uchun,Teri bilan bevosita aloqa qilish muhim ahamiyatga egaKiyim to'siq vazifasini bajaradi va shifobaxsh nurning hujayralaringizga yetib borishini kamaytirishi mumkin.