Bir qarashda, solaryumlar va tabiiy quyosh nuri o'xshash ko'rinishi mumkin - ikkalasi ham terini qoraytiradi va ultrabinafsha (UB) nurlanishiga tayanadi. Biroq,ular bir xil emas, va farqlarni tushunish teri salomatligi uchun muhimdir.
UV spektridagi farqlar
-
Quyosh nuriUB nurlarining keng spektrini chiqaradi:
-
UVA(qarish, uzoq muddatli zarar)
-
UVB(quyosh yonishi, D vitamini ishlab chiqarish)
-
-
Solaryum yotoqlarichiqaradi:
-
Asosan UVA (95–99% gacha)
-
Juda oz UVB
-
Bu nomutanosiblik shuni anglatadiki, solaryumlar tabiiy biologik jarayonlarga emas, balki ranglarning tez o'zgarishiga e'tibor qaratadi.
Intensivlik va ta'sir qilish nazorati
Quyosh nuriga ta'sir qilish quyidagilarga qarab o'zgaradi:
-
Kun vaqti
-
Mavsum
-
Joylashuv
-
Ob-havo sharoiti
Solaryum yotoqlari quyidagilarni taqdim etadi:
-
Ruxsat etilgan, yuqori intensivlikdagi UB
-
Qisqa, ammo diqqatni jamlagan mashg'ulotlar
-
Teri stressining ortishi bilan tezroq sarg'ish
Qisqa yopiq sessiya kuchli peshin quyoshining soatlariga teng bo'lishi mumkin.
Teri shikastlanishini taqqoslash
Solaryumlar ham, quyosh ham quyidagilarni amalga oshirishi mumkin:
-
Teri hujayralariga zarar yetkazing
-
Kollagenni parchalang
-
Pigmentatsiya muammolarini kuchaytirish
Biroq, bronzlash to'shaklari sabab bo'lishi mumkinchuqurroq teri shikastlanishiKonsentrlangan UVA ta'siri tufayli.
Yakuniy hukm
Yo'q, solaryum buquyosh bilan bir xil emasIkkalasi ham ultrabinafsha nurlanishidan foydalansa-da, solaryumlar uzoq muddatli teri xavfini oshiradigan yanada kuchli va kamroq muvozanatli ta'sir ko'rsatadi.
TSS
Solaryum quyosh kabi D vitamini beradimi?
Juda kam. Solaryumlarda yetarlicha UVB nurlari yo'q.
Uy ichidagi quyoshdan himoya qilish ochiq havoda quyoshdan himoya qilishdan xavfsizroqmi?
Yo'q. Uy ichidagi bronzlash xavfsizroq deb hisoblanmaydi.