Qizil yorug'lik terapiyasi (RLT) terini yoshartirish, yallig'lanishga qarshi va tiklanish xususiyatlari uchun maqtovga sazovor - ammo ko'p foydalanuvchilar hali ham quyidagilarga qiziqishadi:Qizil chiroq terapiyasini har kuni qilish mumkinmi?
Qisqa javob:Ha, intensivlik va davomiylik mos kelsa, kundalik foydalanish odatda xavfsizdir.
1. Nima uchun kundalik qizil chiroq terapiyasi xavfsiz deb hisoblanadi
Qizil yorug'lik terapiyasi ultrabinafsha nurlari bo'lmagan, past darajadagi to'lqin uzunliklaridan (odatda 630–850 nm) foydalanadi, ular kuymaydi, shikastlamaydi yoki teri to'sig'ini buzmaydi. UV solaryumlaridan farqli o'laroq, u DNKga zarar yetkazmaydi.
Klinik tadqiqotlar doimiy ravishda quyidagilarni ko'rsatadi:
-
Kundalik ta'sir qilishdan zarar yo'q
-
To'g'ri qo'llanilganda sezilarli yon ta'siri yo'q
-
Foyda ko'pincha muntazam foydalanish bilan yaxshilanadi
2. Kundalik mashg'ulotlar natijalarni qanday yaxshilaydi
Ko'pgina foydalanuvchilar, ayniqsa quyidagilar uchun davolanish chastotasi yuqori bo'lganda, tezroq yaxshilanishlarni boshdan kechirishadi:
-
Terini taranglashtiradi va qarishga qarshi
-
Akne yallig'lanishi
-
Qizarish va sezgirlik
-
Mushaklarni tiklash
-
Qo'shma og'riqni qoldiruvchi vosita
Kundalik mashg'ulotlar hujayra ATP energiyasini ishlab chiqarishni saqlab qolishga yordam beradi, bu esa ta'mirlash va tiklashni tezlashtiradi.
3. Kundalik ideal davomiylik
Umumiy ko'rsatma:
-
Har bir mashg'ulot uchun 10–20 daqiqa
-
Haftada 3–7 martaqurilma intensivligiga qarab
Agar yuqori quvvatli professional paneldan foydalansangizMerikan RLT tizimlari, qisqaroq sessiyalar yetarli bo'lishi mumkin, chunki bu qurilmalar tibbiy darajadagi nurlanishni ta'minlaydi.
4. Kundalik foydalanishdan qachon qochishingiz kerak
Kundalik RLT xavfsiz, ammo agar siz quyidagilarni qilsangiz, ehtiyot bo'lishingiz kerak:
-
Ochiq yaralar yoki yangi kosmetik muolajalar mavjud
-
Homilador bo'lsangiz va yuqori intensivlikdagi professional bo'limlardan foydalansangiz (shifokor bilan maslahatlashing)
-
Fotosensitiv dorilarni qabul qilyapsizmi?
5. Nima uchun Merican kabi professional qurilmalarni tanlash kerak
Merican qizil yorug'lik terapiyasi panellari quyidagilar uchun ishlab chiqilgan:
-
Optimal to'lqin uzunligi chiqishi
-
Haddan tashqari qizib ketmasdan yuqori nurlanish
-
Tijorat yoki uy sharoitida barqaror kundalik foydalanish
Bu hatto kundalik davolanish bilan ham izchil ishlashni ta'minlaydi.
Xulosa
Ha, qizil chiroq terapiyasini har kuni qilish xavfsiz va ko'pincha foydalidir. Uzoq muddatli teri va sog'lomlashtirish foydalariga erishish uchun izchillik muhim ahamiyatga ega.