Dunyo bo'ylab ayollar va erkaklar orasida bepushtlik va tug'ish qobiliyatining pasayishi holatlari ko'payib bormoqda.
Bepushtlik - bu juftlik sifatida 6-12 oylik urinishdan keyin homilador bo'la olmaslikdir. Bepushtlik boshqa juftliklarga nisbatan homilador bo'lish ehtimolining kamayishini anglatadi.
Juftliklarning 12-15 foizi homilador bo'lishni xohlaydi, ammo bunga qodir emasligi taxmin qilinmoqda. Shu sababli, IVF, IUI, gormonal yoki dori vositalari, jarrohlik muolajalari va boshqalar kabi bepushtlikni davolash usullari tez sur'atlar bilan ommalashib bormoqda.
Yorug'lik terapiyasi (ba'zan shunday nomlanadi)fotobiomodulyatsiya, LLLT, qizil yorug'lik terapiyasi, sovuq lazer va boshqalar.) tananing turli qismlarining sog'lig'ini yaxshilash istiqbolini ko'rsatadi va ayollarning tug'ish qobiliyati va erkaklarning tug'ish qobiliyati uchun ham o'rganilgan. Yorug'lik terapiyasi tug'ish qobiliyatini davolashning haqiqiy usulimi? Ushbu maqolada biz nima uchun yorug'lik sizga kerak bo'lgan yagona narsa bo'lishi mumkinligini muhokama qilamiz...
Kirish
Bepushtlik erkaklar va ayollar uchun butun dunyo bo'ylab inqiroz bo'lib, tug'ilish darajasi tez pasaymoqda, ba'zi mamlakatlarda bu ko'rsatkich boshqalariga qaraganda ko'proq. Daniyada hozirda tug'ilgan barcha chaqaloqlarning 10 foizi IVF va shunga o'xshash reproduktiv texnologiyalar yordamida homilador bo'lgan. Yaponiyadagi har 6 juftlikdan 1 nafari bepusht, Yaponiya hukumati yaqinda rivojlanayotgan aholi inqirozini to'xtatish uchun juftliklarning IVF xarajatlarini qoplash uchun aralashdi. Vengriya hukumati tug'ilishning past darajasini oshirishga umid qilib, 4 yoki undan ortiq farzandi bo'lgan ayollarni umrbod daromad solig'idan ozod qilish uchun shunday qildi. Ba'zi Yevropa mamlakatlarida har bir ayolga to'g'ri keladigan tug'ilish 1,2 ga, Singapurda esa 0,8 ga teng.
Tug'ilish darajasi butun dunyo bo'ylab, hech bo'lmaganda 1950-yillardan beri va undan oldingi ba'zi mintaqalarda pasayib bormoqda. Nafaqat odamlarning bepushtligi, balki turli xil hayvonlar, masalan, ferma va uy hayvonlari ham muammolarga duch kelmoqda. Tug'ilish darajasining pasayishining bir qismi ijtimoiy-iqtisodiy omillar bilan bog'liq - juftliklar tabiiy tug'ilish allaqachon pasaygan paytda, keyinroq farzand ko'rishga harakat qilmoqdalar. Pasayishning yana bir qismi atrof-muhit, ovqatlanish va gormonal omillardir. Masalan, o'rtacha erkaklarda sperma soni so'nggi 40 yil ichida 50% ga kamaydi. Shunday qilib, bugungi kunda erkaklar otalari va bobolari yoshligida ishlab chiqargan sperma hujayralarining atigi yarmini ishlab chiqarmoqdalar. Polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) kabi ayollarning reproduktiv kasalliklari hozirda ayollarning 10% gacha ta'sir qiladi. Endometrioz (bachadon to'qimalarining reproduktiv tizimning boshqa sohalarida o'sishi holati) ham har 10 ayoldan 1 tasiga, ya'ni butun dunyo bo'ylab deyarli 200 million ayolga ta'sir qiladi.
Yorug'lik terapiyasi bepushtlikni davolashning yangi g'oyasidir, va u IVF bilan bir xil "ART" (yordamchi reproduktiv texnologiya) tasnifiga kirsa-da, u ancha arzon, invaziv bo'lmagan va osonroq davolanish usuli hisoblanadi. Yorug'lik terapiyasi ko'z salomatligi muammolari, og'riq muammolari, tishlarning bitishi va boshqalarni davolash uchun juda yaxshi yo'lga qo'yilgan va butun dunyoda turli xil kasalliklar va tana qismlari uchun faol o'rganilmoqda. Hozirgi vaqtda tug'ish qobiliyatini oshirish bo'yicha yorug'lik terapiyasi bo'yicha tadqiqotlarning aksariyati 2 mamlakatda - Yaponiya va Daniyada - ayniqsa ayollarning tug'ish qobiliyatini o'rganish uchun olib borilmoqda.
Ayollarning tug'ilishi
Barcha bepusht juftliklarning 50% ga yaqini faqat ayollar omillari tufayli yuzaga keladi, yana 20% ayollar va erkaklarning bepushtligining kombinatsiyasi hisoblanadi. Shunday qilib, har 10 tadan 7 tasiAyollarning reproduktiv salomatligini yaxshilash orqali homiladorlik muammosini hal qilish mumkin.
Qalqonsimon bez muammolari va PCOS bepushtlikning asosiy sabablari qatoriga kiradi, ikkalasi ham jiddiy tashxis qo'yilmagan (Qalqonsimon bez salomatligi va yorug'lik terapiyasi haqida ko'proq ma'lumotni bu yerdan o'qing). Endometrioz, mioma va boshqa kiruvchi ichki o'smalar bepushtlik holatlarining yana bir katta foizini tashkil qiladi. Ayol bepusht bo'lganda, 30% dan ortiq hollarda endometrioz ma'lum darajada bo'ladi. Bepushtlikning boshqa keng tarqalgan sabablari quyidagilardir: fallop naychalarining tiqilib qolishi, jarrohlik amaliyotidan ichki chandiqlar (shu jumladan, sezaryen) va PCOSdan tashqari boshqa ovulyatsiya muammolari (anovulyatsiya, tartibsizlik va boshqalar). Ko'p hollarda bepushtlikning sababi shunchaki tushunarsiz - nima uchun ekanligi noma'lum. Ba'zi hollarda kontseptsiya va tuxum implantatsiyasi sodir bo'ladi, ammo homiladorlikning keyingi bosqichlarida homila tushishi kuzatiladi.
Tug'ishsizlik muammolarining tez sur'atlar bilan o'sishi bilan birga, bepushtlikni davolash va tadqiqotlar ham shunga mos ravishda o'sdi. Yaponiya dunyodagi eng yomon tug'ish inqirozlaridan biriga ega bo'lib, EKUdan foydalanish darajasi eng yuqori ko'rsatkichlardan biriga ega. Ular, shuningdek, ayollarning tug'ilishini yaxshilashga yorug'lik terapiyasining ta'sirini o'rganishda kashshoflardir....
Yorug'lik terapiyasi va ayollarning tug'ilishi
Yorug'lik terapiyasi qizil yorug'lik, yaqin infraqizil yorug'lik yoki ikkalasining kombinatsiyasidan foydalanadi. Muayyan maqsad uchun ideal yorug'lik turi tananing qismiga qarab farq qiladi.
Ayollarning tug'ish qobiliyatiga alohida e'tibor qaratsak, asosiy nishonlar bachadon, tuxumdonlar, fallop naychalari va umumiy gormonal tizimlar (qalqonsimon bez, miya va boshqalar) hisoblanadi. Bu to'qimalarning barchasi tananing ichida joylashgan (erkaklarning reproduktiv a'zolaridan farqli o'laroq) va shuning uchun eng yaxshi kirib boradigan yorug'lik turi zarur, chunki teriga tushadigan yorug'likning atigi kichik bir qismi tuxumdonlar kabi to'qimalarga kirib boradi. Optimal kirib borishni ta'minlaydigan to'lqin uzunligi bilan ham, kirib boradigan miqdor hali ham juda kichik va shuning uchun juda yuqori intensivlikdagi yorug'lik ham talab qilinadi.
720 nm va 840 nm oralig'idagi to'lqin uzunliklaridagi yaqin infraqizil yorug'lik biologik to'qimalarga eng yaxshi kirib boradiBu yorug'lik diapazoni tananing chuqur qismiga o'tishning noyob xususiyatlari tufayli "Yaqin infraqizil oyna (biologik to'qimaga)" deb nomlanadi. Yorug'lik yordamida ayollarning bepushtligini yaxshilashga intilayotgan tadqiqotchilar tadqiqot uchun 830 nm yaqin infraqizil to'lqin uzunligini ko'pchilik tanladilar. Bu 830 nm to'lqin uzunligi nafaqat yaxshi kirib boradi, balki hujayralarimizga kuchli ta'sir ko'rsatadi va ularning faoliyatini yaxshilaydi.
Bo'yindagi yorug'lik
Yaponiyada olib borilgan dastlabki tadqiqotlarning ba'zilari "Proksimal ustuvorlik nazariyasi"ga asoslangan edi. Asosiy g'oya shundaki, miya tananing asosiy organi bo'lib, boshqa barcha organlar va gormonal tizimlar miyadan pastga yo'naltirilgan. Bu fikr to'g'ri yoki yo'qligidan qat'i nazar, unda bir oz haqiqat bor. Tadqiqotchilar bepusht yapon ayollarining bo'yniga 830 nm yaqin infraqizil nurdan foydalanib, miyaga to'g'ridan-to'g'ri va bilvosita (qon orqali) ta'sir oxir-oqibat butun tanada, ayniqsa reproduktiv tizimda gormonal va metabolik vaziyatni yaxshilashga olib keladi, degan umidda edilar. Natijalar juda yaxshi bo'ldi, ilgari "jiddiy bepusht" deb hisoblangan ayollarning yuqori foizi nafaqat homilador bo'lishdi, balki tirik tug'ilishga ham erishdilar - chaqaloqlarini dunyoga keltirdilar.
Bo'yinga yorug'likdan foydalangan holda o'tkazilgan tadqiqotlardan so'ng, tadqiqotchilar yorug'lik terapiyasi tabiiy homiladorlik va EKU muvaffaqiyat darajasini oshirishi mumkinmi yoki yo'qmi degan savolga qiziqish bildirishdi.
In vitro urug'lantirish an'anaviy homiladorlik usullari muvaffaqiyatsizlikka uchragan hollarda oxirgi chora sifatida tanilgan. Har bir tsikl uchun xarajat juda yuqori bo'lishi mumkin, hatto ko'plab juftliklar uchun ham imkonsiz bo'lishi mumkin, boshqalari esa uni moliyalashtirish uchun qarz olishadi. IVFning muvaffaqiyat darajasi juda past bo'lishi mumkin, ayniqsa 35 yosh va undan katta yoshdagi ayollarda. Yuqori xarajat va past muvaffaqiyat darajasini hisobga olgan holda, IVF siklining imkoniyatlarini oshirish homiladorlik maqsadiga erishish uchun juda muhimdir. IVFga ehtiyojni bartaraf etish va muvaffaqiyatsiz tsikllardan keyin tabiiy ravishda homilador bo'lish yanada jozibadorroqdir.
Urug'lantirilgan tuxumning implantatsiya darajasi (IVF va muntazam homiladorlik uchun juda muhim) mitoxondriyal funktsiya bilan bog'liq deb hisoblanadi. Mitoxondriyalarning past ishlashi tuxum hujayrasining ishlashiga to'sqinlik qiladi. Tuxum hujayralarida topilgan mitoxondriyalar onadan meros bo'lib o'tadi va ba'zi ayollarda, ayniqsa yosh o'tishi bilan DNK mutatsiyalariga ega bo'lishi mumkin. Qizil va yaqin infraqizil yorug'lik terapiyasi to'g'ridan-to'g'ri mitoxondriyalarga ta'sir qiladi, funktsiyani yaxshilaydi va DNK mutatsiyalari kabi muammolarni kamaytiradi. Bu Daniyada o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ilgari IVF sikllarini muvaffaqiyatsiz yakunlagan ayollarning uchdan ikki qismi yorug'lik terapiyasi bilan muvaffaqiyatli homiladorlikka (hatto tabiiy homiladorlikka) erishgan. Hatto 50 yoshli ayolning homilador bo'lish holati ham bo'lgan.
Qorin bo'shlig'idagi yorug'lik
Daniyada o'tkazilgan ushbu tadqiqotda qo'llanilgan protokol haftasiga yaqin infraqizil yorug'lik terapiyasi seanslarini o'z ichiga olgan bo'lib, yorug'lik to'g'ridan-to'g'ri qorin bo'shlig'iga juda katta dozada qo'llanilgan. Agar ayol joriy hayz siklida homilador bo'lmasa, davolanish keyingi bosqichga o'tkazildi. Ilgari bepusht bo'lgan 400 ayoldan iborat namunadan 260 nafari yaqin infraqizil yorug'lik bilan davolashdan so'ng homilador bo'la oldi. Tuxum sifatining pasayishi qaytarib bo'lmaydigan jarayon emasdek tuyuladi. Ushbu tadqiqot ayolning tuxum yadrosini olib tashlash va uni donorning tuxum hujayralariga kiritish (mitoxondrial o'tkazish, shaxs/ota-ona chaqaloqlari deb ataladi) bo'yicha ART jarayoni haqida savollar tug'diradi - ayolning o'z tuxum hujayralari invaziv bo'lmagan terapiya bilan tiklanishi mumkin bo'lganda, bu haqiqatan ham zarurmi?
Yorug'lik terapiyasini to'g'ridan-to'g'ri qorin bo'shlig'iga qo'llash (tuxumdonlar, bachadon, fallop naychalari, tuxum hujayralari va boshqalarni nishonga olish uchun) ikki xil usulda ishlaydi deb hisoblanadi. Birinchidan, reproduktiv tizim muhitini optimallashtiradi, tuxum hujayralari ovulyatsiya paytida ajralib chiqishini ta'minlaydi, fallop naychalari bo'ylab harakatlanishi mumkin va yaxshi qon oqimi bilan sog'lom bachadon devoriga joylashishi, sog'lom platsenta shakllanishi va hokazo. Boshqa mexanizm tuxum hujayrasining sog'lig'ini bevosita yaxshilashni o'z ichiga oladi. Oosit hujayralari yoki tuxum hujayralari hujayra bo'linishi va o'sishi bilan bog'liq jarayonlar uchun boshqa hujayralarga qaraganda juda ko'p energiya talab qiladi. Bu energiya mitoxondriyalar - yorug'lik terapiyasidan ta'sirlangan hujayraning qismi tomonidan ta'minlanadi. Mitoxondrial funktsiyaning pasayishi bepushtlikning asosiy hujayrali sababi sifatida qaralishi mumkin. Bu "tushunarsiz" tug'ilishning ko'p holatlari va nima uchun tug'ilish yosh o'tishi bilan pasayib borishi uchun asosiy tushuntirish bo'lishi mumkin - tuxum hujayralari shunchaki yetarli energiya ishlab chiqara olmaydi. Ularning juda ko'p energiya talab qilishi va ulardan foydalanishiga dalillar tuxum hujayralarida boshqa oddiy hujayralarga qaraganda 200 baravar ko'p mitoxondriya mavjudligi bilan bog'liq. Bu yorug'lik terapiyasining ta'siri va foydasi uchun tanadagi boshqa hujayralarga nisbatan 200 baravar ko'p imkoniyatdir. Butun inson tanasidagi har bir hujayradan, erkak yoki ayol bo'lsin, tuxum hujayrasi qizil va yaqin infraqizil yorug'lik terapiyasidan eng keskin yaxshilanishlarni oladigan tur bo'lishi mumkin. Yagona muammo yorug'likning tuxumdonlarga kirishidir (bu haqda quyida batafsilroq).
Bu ikkala yorug'lik terapiyasi yoki "fotobiomodulyatsiya" effektlari birgalikda o'sayotgan embrionni qo'llab-quvvatlash uchun mos bo'lgan sog'lom va yosh muhitni yaratadi.
Erkaklarning tug'ilishi
Bepusht juftliklarning taxminan 30% ining sababi erkaklardir, bundan tashqari erkak va ayol omillarining kombinatsiyasi yana 20% ni tashkil qiladi. Shunday qilib, vaqtning yarmida erkaklarning reproduktiv salomatligini yaxshilash juftlikning tug'ish muammolarini hal qiladi. Erkaklarda tug'ish muammolari odatda moyak funktsiyasining pasayishi bilan bog'liq bo'lib, bu sperma bilan bog'liq muammoga olib keladi. Boshqa turli sabablar ham mavjud, masalan; retrograd eyakulyatsiya, quruq eyakulyatsiya, spermaga hujum qiluvchi antikorlar va ko'plab genetik va atrof-muhit omillari. Saraton va infeksiyalar moyaklarning sperma ishlab chiqarish qobiliyatiga doimiy ravishda putur yetkazishi mumkin.
Chekish va muntazam ravishda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish kabi narsalar sperma soni va sperma sifatiga sezilarli darajada salbiy ta'sir ko'rsatadi. Otaning chekishi hatto IVF sikllarining muvaffaqiyat darajasini ikki baravar kamaytiradi.
Biroq, sperma ishlab chiqarish va sifatini yaxshilashi mumkin bo'lgan atrof-muhit va parhez omillari mavjud, masalan, rux holatini yaxshilash va qizil chiroq terapiyasi.
Yorug'lik terapiyasi bepushtlik muammolarini davolashda nisbatan noma'lum, ammo pubmed saytida tezkor qidiruv yuzlab tadqiqotlarni ochib beradi.
Yorug'lik terapiyasi va erkaklarning tug'ilishi
Yorug'lik terapiyasi (fotobiomodulyatsiya deb ham ataladi) tanaga ko'rinadigan qizil yoki ko'rinmaydigan yaqin infraqizil yorug'likni qo'llashni o'z ichiga oladi va sperma salomatligi uchun juda yaxshi o'rganilgan.
Xo'sh, qaysi turdagi yorug'lik eng yaxshi va qaysi aniq to'lqin uzunligi: qizilmi yoki yaqin infraqizilmi?
670 nm qizil chiroq hozirda erkaklarning reproduktiv salomatligi va sperma sifatini yaxshilash uchun eng yaxshi o'rganilgan va samarali diapazon hisoblanadi.
Tezroq va kuchliroq sperma hujayralari
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, qizil chiroq terapiyasining bir martalik seansidan keyin ham sperma harakatchanligi (suzish tezligi) sezilarli darajada yaxshilanadi:
Sperma hujayralarining harakatchanligi yoki tezligi tug'ish qobiliyati uchun juda muhimdir, chunki yetarli tezlik bo'lmasa, sperma hech qachon ayolning tuxum hujayrasiga yetib borib, uni urug'lantira olmaydi. Yorug'lik terapiyasi harakatchanlikni yaxshilaydi degan kuchli va aniq dalillar bilan, tegishli yorug'lik terapiyasi moslamasidan foydalanish har qanday bepusht juftlik uchun juda muhim ko'rinadi. Yorug'lik terapiyasidan yaxshilangan harakatchanlik hatto sperma sonining kamligi muammosini ham hal qilishi mumkin, chunki spermaning past konsentratsiyasi hali ham tuxum hujayrasiga yetib bora oladi va (ulardan biriga) urug'lantira oladi.
Millionlab sperma hujayralari
Yorug'lik terapiyasi nafaqat harakatchanlikni yaxshilaydi, balki turli tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u sperma sonini/kontsentratsiyasini ham yaxshilaydi, bu nafaqat tezroq sperma hosil bo'lishini, balki ularning ko'payishini ham ta'minlaydi.
Tanamizdagi deyarli har bir hujayrada mitoxondriyalar mavjud - qizil yorug'lik terapiyasining nishoni - jumladan, Sertoli hujayralari. Bular moyaklarning sperma ishlab chiqaradigan hujayralari - sperma ishlab chiqariladigan joy. Bu hujayralarning to'g'ri ishlashi erkaklarning tug'ish qobiliyatining barcha jihatlari, jumladan, sperma soni uchun juda muhimdir.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yorug'lik terapiyasi erkak moyaklaridagi Sertoli hujayralari miqdorini, ularning ishlashini (va shuning uchun ular ishlab chiqaradigan sperma hujayralari/soni miqdorini) yaxshilaydi va shuningdek, g'ayritabiiy sperma hujayralari ishlab chiqarilishini kamaytiradi. Ilgari miqdori past bo'lgan erkaklarda sperma umumiy soni 2-5 baravar yaxshilangani ko'rsatilgan. Daniyada o'tkazilgan bir tadqiqotda moyaklarga faqat bitta davolash bilan sperma soni ml da 2 milliondan ml da 40 milliondan oshdi.
Sperma sonining ko'payishi, sperma harakatchanligining tezlashishi va sperma g'ayritabiiyligining kamroq bo'lishi yorug'lik terapiyasi erkaklarning bepushtlik muammosini yaxshilashning muhim qismi bo'lishining asosiy sabablaridan biridir.
Har qanday holatda ham issiqdan saqlaning
Moyak bezlari uchun yorug'lik terapiyasi haqida muhim eslatma:
Inson moyaklari tanadan moyak ichiga tushadi, buning muhim sababi bor - ular ishlashi uchun pastroq harorat talab qilinadi. Oddiy tana harorati 37°C (98,6°F) da ular sperma ishlab chiqara olmaydi. Spermatogenez jarayoni tana haroratidan 2 dan 5 darajagacha harorat pasayishini talab qiladi. Erkaklarning unumdorligi uchun yorug'lik terapiyasi moslamasini tanlashda ushbu harorat talabini hisobga olish muhimdir - eng energiya tejamkor yoritish turi - LEDlardan foydalanish kerak. Hatto LEDlar bilan ham uzoq seanslardan keyin engil isinish effekti seziladi. Energiya tejamkor qizil chiroqning tegishli to'lqin uzunligi bilan tegishli dozani qo'llash erkaklarning unumdorligini oshirishning kalitidir. Qo'shimcha ma'lumot quyida keltirilgan.
Mexanizm – qizil/infraqizil yorug'lik nima qiladi
Qizil/IR chiroqlari nima uchun erkak va ayolning tug'ish qobiliyatiga yordam berishini to'g'ri tushunish uchun biz uning hujayra darajasida qanday ishlashini bilishimiz kerak.
Mexanizm
Ta'siriqizil va yaqin infraqizil nur terapiyasihujayralarimiz mitoxondriyalari bilan o'zaro ta'siridan kelib chiqadi deb taxmin qilinadi. BufotobiomodulyatsiyaBu mitoxondrion tomonidan 600 nm va 850 nm oralig'idagi yorug'likning tegishli to'lqin uzunliklari so'rilganida va oxir-oqibat hujayrada energiya ishlab chiqarishni yaxshilashga va yallig'lanishni kamaytirishga olib kelganda sodir bo'ladi.
Yorug'lik terapiyasining asosiy nishonlaridan biri bu energiya almashinuvining elektron transport zanjiri jarayonining bir qismi bo'lgan Sitokrom S oksidaza deb ataladigan fermentdir. Mitoxondriyaning boshqa bir qancha qismlari ham ta'sirlanishi ma'lum. Bu mitoxondriyalar tuxum va sperma hujayralarida juda keng tarqalgan.
Yorug'lik terapiyasi seansidan ko'p o'tmay, hujayralardan azot oksidi deb nomlangan molekulaning ajralib chiqishini ko'rish mumkin. Bu NO molekulasi nafas olishni faol ravishda inhibe qiladi, energiya ishlab chiqarishni va kislorod iste'molini bloklaydi. Shunday qilib, uni hujayradan olib tashlash normal sog'lom funktsiyani tiklaydi. Qizil va yaqin infraqizil yorug'lik bu stress molekulasini Sitoxrom S oksidaza fermentidan ajratib, kisloroddan foydalanish va energiya ishlab chiqarishning sog'lom darajasini tiklaydi deb ishoniladi.
Yorug'lik terapiyasi hujayralarimiz ichidagi suvga ham ta'sir qiladi, uni har bir molekula orasida ko'proq bo'shliq bilan tuzadi. Bu hujayraning kimyoviy va fizik xususiyatlarini o'zgartiradi, ya'ni ozuqa moddalari va resurslar osonroq kirishi, toksinlar kamroq qarshilik bilan chiqarilishi, fermentlar va oqsillar samaraliroq ishlashi mumkin. Hujayra suviga bu ta'sir nafaqat to'g'ridan-to'g'ri hujayralar ichida, balki uning tashqarisida, hujayradan tashqari bo'shliqda va qon kabi to'qimalarda ham qo'llaniladi.
Bu shunchaki ikkita mumkin bo'lgan ta'sir mexanizmining qisqacha mazmuni. Yorug'lik terapiyasi natijalarini tushuntirish uchun hujayra darajasida sodir bo'ladigan, to'liq tushunilmagan, ko'proq foydali ta'sirlar mavjud bo'lishi mumkin.
Barcha hayot yorug'lik bilan o'zaro ta'sir qiladi - o'simliklar oziq-ovqat uchun yorug'likka, odamlar D vitamini uchun ultrabinafsha nurga muhtoj va barcha tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, qizil va yaqin infraqizil yorug'lik odamlar va turli hayvonlar uchun sog'lom metabolizm va hatto ko'payish uchun juda muhimdir.
Yorug'lik terapiyasining ta'siri nafaqat seansning maqsadli sohasida, balki tizimli ravishda ham kuzatiladi. Masalan, qo'lingizga yorug'lik terapiyasi seansi yurakka foyda keltirishi mumkin. Bo'yinga yorug'lik terapiyasi seansi miyaga foyda keltirishi mumkin, bu esa o'z navbatida gormonlar ishlab chiqarish/holatini yaxshilaydi va butun tana salomatligini sezilarli darajada yaxshilaydi. Yorug'lik terapiyasi hujayralardagi stressni bartaraf etish va hujayralaringizning normal ishlashini ta'minlash uchun juda muhimdir va reproduktiv tizim hujayralari ham bundan mustasno emas.
Xulosa
Yorug'lik terapiyasi o'nlab yillar davomida inson/hayvonlarning unumdorligi uchun o'rganilgan
Yaqin infraqizil nur ayollarda tug'ish holatini yaxshilashi o'rganildi
Tuxum hujayralarida energiya ishlab chiqarishni yaxshilaydi - homiladorlik uchun juda muhimdir
Qizil yorug'lik terapiyasi Sertoli hujayralari va sperma hujayralarida energiya ishlab chiqarishni yaxshilashi ko'rsatilgan, bu esa sperma soni va sifatining oshishiga olib keladi.
Reproduktiv tizimning barcha jihatlari (erkak va urg'ochi) katta miqdorda hujayra energiyasini talab qiladi
Yorug'lik terapiyasi hujayralarga energiya ehtiyojini qondirishga yordam beradi
LEDlar va lazerlar yaxshi o'rganilgan yagona qurilmalardir.
620 nm va 670 nm oralig'idagi qizil to'lqin uzunliklari erkaklar uchun idealdir.
830 nm diapazondagi yaqin infraqizil yorug'lik ayollarning tug'ish qobiliyati uchun eng yaxshi ko'rinadi.