“Hamma narsa quyosh nuri bilan oʻsadi”. Quyosh nuri turli xil yorugʻliklarni oʻz ichiga oladi, ularning har biri turli xil toʻlqin uzunligiga ega boʻlib, turli xil rangni koʻrsatadi. Buning sababi, yorugʻlik toʻqimalarga chuqur kirib boradi va tirik mavjudotlarga turlicha taʼsir qiladi.
Garvard tibbiyot maktabi professori Maykl Xamblin qizil yorug'lik bir qator issiqlik effektlari, fotokimyoviy effektlar va boshqa biologik reaksiyalarni keltirib chiqarishi mumkinligini ko'rsatuvchi tadqiqot maqolalarini nashr etdi. Shuningdek, u inson to'qimalariga 30 mm yoki undan ko'proq chuqurlikka kirib, to'g'ridan-to'g'ri qon tomirlari, limfa tomirlari, asab tugunlari va teri osti to'qimalariga kirishi mumkin. Buning sababi, bu turdagi qizil yorug'lik boshqa yorug'lik turlarida uchramaydi va shuning uchun inson terisining "optik oynasi" deb nomlanadi.
Qizil yorug'lik tanaga qanday singib ketadi?
Tana to'qimalarimizda yorug'lik asosan oqsillar, pigmentlar va boshqa yirik molekulalar, shuningdek, suv molekulalari tomonidan so'riladi. Yorug'lik yutilish koeffitsientining qizil yorug'lik diapazonidagi suv molekulalari va gemoglobin kichik bo'lgani uchun fotonlar to'qimalarga chuqur kirib, tegishli terapevtik ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Qizil yorug'lik va inson tanasi elektromagnit to'lqinlarning nurlanishiga eng yaqin bo'lib, "hayot nuri" deb ham ataladi! U shuningdek, "hayot nuri" deb ham ataladi.
Tadqiqot hisoboti 2-jadvalTeri to'qimalari tomonidan turli xil rangdagi yorug'likning yutilishiBundan tashqari, hujayra darajasida mitoxondriyalar qizil yorug'likning eng katta yutuvchisi hisoblanadi. Qizil yorug'lik spektri mitoxondriyalarning yutilish spektriga o'xshaydi va so'rilgan fotonlar inson tanasiga kiritiladi, bu esa juda samarali fotokimyoviy biologik reaksiya - fermentativ reaksiyaga olib keladi. Bu reaksiya mitoxondrial katalaza, superoksid dismutaza va energiya almashinuvi bilan bog'liq boshqa fermentlarning faolligini oshiradi, bu esa ATF sintezini tezlashtiradi, to'qima hujayralarining energiya ta'minotini oshiradi va metabolizm va organizmdan toksik metabolitlarni olib tashlash jarayonini tezlashtiradi. Bu organizmning metabolizmini va toksinlardan xalos bo'lishini tezlashtiradi.
Mitoxondriyalar hujayra darajasida qizil yorug'likni eng katta yutuvchi moddalardir. Qizil yorug'lik spektri mitoxondriyalarning yutilish spektriga o'xshaydi va so'rilgan fotonlar inson tanasiga kiritiladi, bu esa juda samarali fotokimyoviy biologik reaksiya - fermentativ reaksiyaga olib keladi. Bu reaksiya mitoxondrial katalaza, superoksid dismutaza va energiya almashinuvi bilan bog'liq boshqa fermentlarning faolligini oshiradi, bu esa ATF sintezini tezlashtiradi, to'qima hujayralarining energiya ta'minotini oshiradi va metabolizm va organizmdan toksik metabolitlarni olib tashlash jarayonini tezlashtiradi. Bu organizmning metabolizmini va toksinlardan xalos bo'lishini tezlashtiradi.
Boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatadiki, qizil yorug'lik nurlanishi shakar, lipid va oqsil almashinuvi bilan bog'liq genlarning ifodasini o'zgartirishi mumkin, bu fibroblastlarga yog 'kislotalarini ATP sintezi uchun xom ashyo sifatida ishlatishni osonlashtiradi va shu bilan yog'larning ishlashini tezlashtiradi; va shu bilan birga, u NADH dehidrogenaza, ATP sintetaza va elektron o'tkazuvchi flavin oqsillari kabi energiya almashinuvi bilan bog'liq genlarning ifodasini yuqori darajada tartibga solishi mumkin, bu esa shikastlangan to'qimalarni tiklash va tiklashga, shuningdek, davolash maqsadiga erishish uchun asab to'qimalarini rag'batlantirishga yordam beradi. Shuningdek, u terapevtik maqsadga erishish uchun asab to'qimasini rag'batlantirishi mumkin.
Qizil nur ta'sirida neyroprotektsiyaning mumkin bo'lgan mexanizmlari
Qizil nurning inson tanasiga ta'siri
Qizil yorug'lik go'zallik, tiklanish va immunitetga qanday ta'sir qilishi haqida ko'plab maqolalar va klinik tadqiqotlar mavjud. Shuningdek, u tuxumdonda sariq tanachaning shakllanishini rag'batlantirishda, jinsiy gormonlar sekretsiyasini tartibga solishda, ko'rishni yaxshilashda, vazn va yog'ni yo'qotishda hamda hissiyotlarni yengillashtirishda muhim rol o'ynaydi.
Qizil yorug'lik teri rangini yaxshilashi mumkin. Boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, qizil yorug'lik teri rangini yaratishga yordam beradigan ferment bo'lgan tirozinaza ta'sirini blokirovka qilishi mumkin. Shuningdek, u hujayradan tashqari tartibga solinadigan protein kinaza deb ataladigan oqsilni faollashtirishi mumkin, bu esa tirozinaza va boshqa tegishli oqsillarni ishlab chiqarishni kamaytirishi mumkin. Bu teri rangini yaxshilashga va dog'lar, husnbuzarlar va boshqa teri rangining o'zgarishi kabi pigmentatsiya muammolarini kamaytirishga yordam beradi.
1. Qizil yorug'lik pigmentatsiyani samarali ravishda yaxshilaydi
Qizil chiroq charchagan holda ham mashq qilishni davom ettirishni osonlashtiradi. Tadqiqotchilar 20 daqiqa davomida qizil chiroq qondagi kislorod miqdorini yaxshilashi va organizmning anaerob energiya ishlab chiqarishini kamaytirishi mumkinligini aniqladilar, bu esa mashq paytida sut kislotasi to'planishining kamayishiga olib keladi. Bu charchoq hissiyotini sezilarli darajada kamaytirishi va organizmning charchoqqa qarshi turish qobiliyatini va chidamliligini oshirishi mumkin.
2. Qizil chiroq charchoqqa chidamliligini oshiradi
Qizil chiroq ko'rish qobiliyatini yo'qotishga ham yordam berishi mumkin. Scientific Reports jurnalida Britaniyalik olimlar tomonidan o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kuniga atigi uch daqiqa davomida to'q qizil nurga ta'sir qilish ko'rish qobiliyatini yo'qotishni sezilarli darajada kamaytirishi va ularning ko'rish qobiliyatini o'rtacha 17 foizga yaxshilashi mumkin.