Yangiliklar
-
Qizil nur terapiyasi mushak massasini qurishi mumkinmi?
BlogAQSh va braziliyalik tadqiqotchilar 2016-yilda sportchilarda sport ko'rsatkichlari uchun yorug'lik terapiyasidan foydalanish bo'yicha 46 ta tadqiqotni o'z ichiga olgan sharhda birgalikda ishladilar. Tadqiqotchilardan biri Garvard universitetidan doktor Maykl Xemblin bo'lib, u o'nlab yillar davomida qizil chiroqni tadqiq qiladi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, r...Ko'proq o'qish -
Qizil nur terapiyasi mushaklarning massasi va samaradorligini oshirishi mumkinmi?
BlogBraziliyalik tadqiqotchilar tomonidan 2016 yilgi sharh va meta-tahlil yorug'lik terapiyasining mushaklarning ishlashi va umumiy jismoniy mashqlar qobiliyatini oshirish qobiliyatiga oid barcha mavjud tadqiqotlarni ko'rib chiqdi. 297 ishtirokchi ishtirok etgan o'n oltita tadqiqot kiritilgan. Mashq qilish qobiliyati parametrlariga takroriy sonlar kiradi...Ko'proq o'qish -
Qizil nur terapiyasi jarohatlarni davolashni tezlashtirishi mumkinmi?
Blog2014 yilgi sharhda qizil nur terapiyasining mushak jarohatlarini davolash uchun skelet mushaklarini tiklashga ta'siri bo'yicha 17 ta tadqiqot ko'rib chiqildi. "LLLT ning asosiy ta'siri yallig'lanish jarayonining pasayishi, o'sish omillari va miyogen tartibga soluvchi omillarning modulyatsiyasi va angiogenlarning ko'payishi edi ...Ko'proq o'qish -
Qizil nur terapiyasi mushaklarning tiklanishini tezlashtirishi mumkinmi?
Blog2015 yilgi tekshiruvda tadqiqotchilar mashqlar oldidan mushaklarda qizil va yaqin infraqizil nurni qo'llagan sinovlarni tahlil qilishdi va charchoqqa qadar vaqtni aniqladilar va yorug'lik terapiyasidan keyin bajariladigan takrorlashlar soni sezilarli darajada oshdi. "Charchoqqa qadar vaqt joy bilan solishtirganda sezilarli darajada oshdi ...Ko'proq o'qish -
Qizil nur terapiyasi mushaklar kuchini kuchaytira oladimi?
BlogAvstraliyalik va braziliyalik olimlar 18 yosh ayolda yorug'lik terapiyasining mashqlar mushaklari charchoqlariga ta'sirini o'rganishdi. To'lqin uzunligi: 904nm Doza: 130J Mashq qilishdan oldin yorug'lik terapiyasi o'tkazildi va mashq 60 ta konsentrik quadriseps qisqarishlarining bir to'plamidan iborat edi. Qabul qiluvchi ayollar ...Ko'proq o'qish -
Qizil nur terapiyasi mushak massasini qurishi mumkinmi?
Blog2015-yilda braziliyalik tadqiqotchilar yorug‘lik terapiyasi 30 nafar erkak sportchining mushaklarini qurishi va kuchini oshirishi mumkinligini aniqlamoqchi edi. Tadqiqot yorug'lik terapiyasi + jismoniy mashqlarni qo'llagan bir guruh erkaklarni faqat mashq qilgan guruh va nazorat guruhi bilan taqqosladi. Jismoniy mashqlar dasturi 8 haftalik tizzadan iborat edi ...Ko'proq o'qish