Yangiliklar
-
Solaryumlarda qizil chiroq terapiyasi qo'llaniladimi?
BlogBa'zi solaryumlarda qizil yorug'lik terapiyasi xususiyatlari mavjud, ammo ularning hammasi ham emas. An'anaviy solaryumlar teringizni qoraytirish uchun ultrabinafsha nurlaridan foydalanadi. Qizil yorug'lik terapiyasi past to'lqinli qizil nurdan foydalanadi, bu terini qoraytirmaydi, lekin teri va sog'liq uchun turli xil foydalarga ega deb ishoniladi. Asosiy farq...Ko'proq o'qish -
Qizil yorug'lik terapiyasi sizni jigarrang rangga aylantiradimi?
BlogQizil yorug'lik terapiyasi yotoqlari sizni qoraygan ko'rsatmaydi. Qizil yorug'lik terapiyasi terining qorayishi uchun mas'ul bo'lgan ultrabinafsha (UB) nurlarini o'z ichiga olmaydigan past darajadagi qizil yorug'likdan (odatda 630–700 nm) foydalanadi. Buning o'rniga, qizil yorug'lik terapiyasi teringizga kirish va uni turli xil sog'lomlashtirish uchun mo'ljallangan...Ko'proq o'qish -
Qizil nur terapiyasi quyosh yonishiga yordam beradimi? Foydalari va undan qanday foydalanish haqida bilib oling.
BlogQuyosh yonishi quyosh nurlari qanchalik kuchli bo'lishi mumkinligining og'riqli eslatmasi hisoblanadi. Juda ko'p quyosh nurlaridan keyin qizarish va tirnash xususiyati paydo bo'lishining oldini olish mumkin bo'lsa-da, ko'p odamlar tezroq qanday qilib davolanishni bilishni xohlashadi. Ko'pincha terini parvarish qilishda qo'llaniladigan qizil yorug'lik terapiyasi yechim bo'lishi mumkin. Lekin qizil yorug'lik terapiyasi yordam beradimi...Ko'proq o'qish -
Quyidagi savol ko'rib chiqiladi: solaryumni qizil yorug'lik terapiyasiga aylantirish mumkinmi?
BlogDarhaqiqat, solaryumni qizil yorug'lik terapiyasi to'shagiga aylantirish mumkin; ammo, bu jarayon to'shakning to'g'ri turdagi va to'lqin uzunligini xavfsiz va samarali tarzda yetkazib berishini ta'minlash uchun puxta o'zgartirishni talab qiladi. Jarayon quyidagicha bayon etilgan: ...Ko'proq o'qish -
Yotishdan oldin qizil chiroq terapiyasidan foydalanish kerakmi?
BlogQizil yorug'lik terapiyasi sizga uxlashga yordam beradi. Qizil yorug'lik (620 dan 750 nanometrgacha) melatonin ishlab chiqarishni ko'paytirish, yallig'lanishni kamaytirish va tanangizning soatini tartibga solish orqali sizga uxlashga va dam olishga yordam beradi deb ishoniladi. Mana nima uchun bu yaxshi variant bo'lishi mumkinligi haqida ba'zi sabablar: Foydasi...Ko'proq o'qish -
Subyekt uyqu paytida pastki oyoq-qo'llardagi mushaklarning ixtiyoriy qisqarishini boshdan kechiradimi?
BlogKechasi oyoqlaringizda tez-tez kramplar paydo bo'ladimi? Bu hodisa kaltsiy yetishmasligini anglatmaydi; bu qon tomirining tiqilib qolishini ko'rsatishi mumkin. Hech qachon chuqur uyqu paytida to'satdan oyoqlaringizda kramplar paydo bo'lganmi? Bu hodisaning ... da ekanligi keng tarqalgan noto'g'ri tushuncha.Ko'proq o'qish