Qizil chiroq terapiyasi haqida
Qizil yorug'lik terapiyasi (RLT) - bu tanani yoritish uchun ma'lum bir to'lqin uzunligidagi (630-850 nm) past intensivlikdagi qizil yoki yaqin infraqizil nurdan foydalanadigan invaziv bo'lmagan davolash usuli. U teriga kirib, hujayra energiyasi (ATP) ishlab chiqarishni rag'batlantirishi, tiklanishni rag'batlantirishi va yallig'lanishni kamaytirishi mumkin.
Qizil nur terapiyasi qalqonsimon bezga qanday yordam berishi mumkin
Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar (masalan, gipotiroidizm va Xashimoto tiroiditi) ko'pincha charchoq, metabolizmning sekinlashishi va yallig'lanish bilan birga keladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, qizil chiroq terapiyasi qalqonsimon bez salomatligini quyidagi yo'llar bilan qo'llab-quvvatlashi mumkin:
1. Qalqonsimon bez yallig'lanishini kamaytiring
Hashimoto tiroiditi kabi otoimmün kasalliklar surunkali yallig'lanish bilan bog'liq.
Qizil chiroq yallig'lanish omillarini (masalan, TNF-α, IL-6) kamaytirishi va qalqonsimon bez to'qimalarining shikastlanishini engillashtirishi mumkin.
2. Qon aylanishini yaxshilang
Qalqonsimon bezning to'g'ri ishlashi uchun yaxshi qon ta'minoti kerak.
Qizil chiroq mikrosirkulyatsiyani yaxshilashi, ozuqa moddalarini yetkazib berish va chiqindilarni olib tashlashga yordam berishi mumkin.
3. Hujayralarni ta'mirlashni qo'llab-quvvatlang
Yaqin infraqizil yorug'lik (masalan, 850 nm) chuqurroq kirib boradi va shikastlangan qalqonsimon bez hujayralarining faoliyatini tiklashga yordam beradi.
4. Gipotiroidizm bilan bog'liq alomatlarni yengillashtiradi
Ba'zi foydalanuvchilar energiyaning ortishi, quruq terining yaxshilanishi va metabolizmning kuchayishi haqida xabar berishadi (buni tasdiqlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi).
Qalqonsimon bezni qo'llab-quvvatlash uchun qizil chiroq terapiyasidan qanday foydalanish kerak?
Qurilmani tanlash:
To'lqin uzunligi bo'yicha tavsiya: 660 nm (qizil yorug'lik) + 850 nm (yaqin infraqizil) kombinatsiyasi eng yaxshisidir.
LED panellar yoki qo'lda ushlab turiladigan qurilmalar (masalan,Amerikalik) dan foydalanish mumkin.
Nurlantirish usuli:
Lavozimi: Bo'yinning qalqonsimon bez sohasini to'g'ridan-to'g'ri nurlantiring (Odam Atoning olma ostida).
Vaqt: Har safar 10-15 daqiqa, haftada 3-5 marta.
Masofa: Qurilmani teridan 15-30 sm uzoqlikda saqlang (qurilmaning quvvatiga qarab sozlang).
Ehtiyot choralari:
Haddan tashqari ishlatishdan saqlaning (vaqtinchalik quruqlik yoki qizarishga olib kelishi mumkin).
Homilador ayollar, gipertiroidizm yoki qalqonsimon bez tugunlari bo'lgan bemorlar avval shifokor bilan maslahatlashishlari kerak.