Qizil yorug'lik terapiyasining tasdiqlangan foydalari - miya faoliyatini yaxshilash

69 marta ko'rilgan

Nootropiklar (talaffuzi: no-oh-troh-picks), shuningdek, aqlli dorilar yoki kognitiv kuchaytirgichlar deb ham ataladi, so'nggi yillarda mashhurligi keskin oshdi va ko'p odamlar tomonidan xotira, ijodkorlik va motivatsiya kabi miya funktsiyalarini yaxshilash uchun qo'llanilmoqda.

Qizil yorug'likning miya faoliyatini yaxshilashga ta'siri sezilarli va ilmiy jihatdan yaxshi tasdiqlangan. Darhaqiqat, qizil va infraqizil spektrlardagi yorug'lik insoniyat tomonidan kashf etilgan eng kuchli nootropiklar bo'lishi mumkin.Keling, ba'zi ilmiy dalillarga nazar tashlaylik:

www.mericanholding.com

Texas universitetining Ostin tadqiqotchilari murojaat qilishdiinfraqizil lazer nurisog'lom ko'ngillilarning peshanalariga surtildi va uning diqqat, xotira va kayfiyat kabi kognitiv parametrlarga ta'sirini o'lchadi. Davolangan guruhda davolanishdan keyingi ikki haftalik kuzatuv davrida reaksiya vaqti, xotira va ijobiy hissiy holatlarning oshishini kuzatdi.

"Ushbu ma'lumotlar transkranial lazer stimulyatsiyasi miya funktsiyalarini, masalan, kognitiv va hissiy o'lchamlar bilan bog'liq funktsiyalarni oshirish uchun invaziv bo'lmagan va samarali yondashuv sifatida ishlatilishi mumkinligini anglatadi."

Boshqa bir tadqiqotda ta'siri o'rganildiinfraqizil lazer nurimiyaga ham individual, ham aerobik mashqlar bilan birgalikda ta'sir qiladi. Amerikalik tadqiqotchilar guruhi 2016-yilda yorug'lik yoki jismoniy mashqlar berilmagan nazorat guruhi bilan taqqoslaganda,

"Trankranialinfraqizil lazerstimulyatsiya va o'tkir aerob mashqlari bilan davolash usullari kognitiv rivojlanish uchun ham xuddi shunday samarali bo'lib, ular prefrontal kognitiv funktsiyalarni ham shunga o'xshash tarzda kuchaytirishini ko'rsatadi.

Javob qoldiring