Qizil yorug'lik terapiyasi: bu nima, teri uchun foydalari va xavflari

Teri parvarishi yechimlarini ishlab chiqish haqida gap ketganda, bir nechta asosiy o'yinchilar bor: dermatologlar, biotibbiyot muhandislari, kosmetologlar va... NASA? Ha, 1990-yillarning boshlarida mashhur kosmik agentlik (tasodifan) mashhur teri parvarishi rejimini ishlab chiqdi.
Dastlab kosmosda o'simliklarning o'sishini rag'batlantirish uchun yaratilgan olimlar tez orada qizil yorug'lik terapiyasi (RLT) kosmonavtlarning yaralarini davolashga va suyaklarning yo'qolishini kamaytirishga yordam berishi mumkinligini aniqladilar; go'zallik olami bunga e'tibor qaratdi.
RLT asosan terining ko'rinishini, masalan, mayda chiziqlar, ajinlar va husnbuzar izlarini yaxshilash qobiliyati tufayli hozirda qo'llaniladi va u haqida gaplashiladi.
Uning samaradorligi hali ham munozara ostida bo'lsa-da, RLT to'g'ri qo'llanilganda haqiqiy terini parvarish qilish yechimi bo'lishi mumkinligi haqida ko'plab tadqiqotlar va anekdot dalillar mavjud. Shunday ekan, keling, ushbu terini parvarish qilish kechasini boshlaylik va ko'proq bilib olaylik.
Yorug'lik chiqaradigan diod (LED) terapiyasi terining tashqi qatlamlarini davolash uchun turli chastotali yorug'likdan foydalanish amaliyotini anglatadi.
LEDlar turli ranglarda bo'ladi, ularning har biri turli to'lqin uzunligiga ega. Qizil chiroq amaliyotchilar asosan kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish, yallig'lanishni kamaytirish va qon aylanishini yaxshilash uchun foydalanadigan chastotalardan biridir.
“RLT – bu terapevtik taʼsirga erishish uchun toʻqimalarga maʼlum bir toʻlqin uzunligidagi yorugʻlik energiyasini qoʻllashdir”, deb tushuntiradi Sogʻliqni saqlash va estetika klinikasining asoschisi doktor Rekha Teylor. “Bu energiya hujayralar faoliyatini oshirish uchun ishlatiladi va sovuq lazer yoki LED qurilmalari orqali yetkazib berilishi mumkin.”
Mexanizm *to'liq* aniq bo'lmasa-da, RTL yorug'lik impulslari yuzga tushganda, ular mitoxondriyalar, ya'ni teri hujayralarimizdagi ozuqa moddalarini parchalash va ularni energiyaga aylantirish uchun mas'ul bo'lgan hayotiy organizmlar tomonidan so'riladi, degan gipoteza mavjud.
"Buni o'simliklar uchun fotosintezni tezlashtirish va to'qima o'sishini rag'batlantirish uchun quyosh nurini yutishning ajoyib usuli deb o'ylang", dedi Teylor. "Inson hujayralari kollagen va elastin ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun yorug'lik to'lqin uzunliklarini yutishi mumkin."
Avval aytib o'tilganidek, RLT asosan terining ko'rinishini yaxshilash uchun, ayniqsa yosh bilan tabiiy ravishda kamayib boradigan kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirish orqali qo'llaniladi. Tadqiqotlar hali ham davom etayotgan bo'lsa-da, natijalar umid baxsh etadi.
Germaniyada o'tkazilgan tadqiqot RLT bemorlarida 15 haftalik 30 seansdan so'ng terining yosharishi, silliqligi va kollagen zichligining yaxshilanishini ko'rsatdi; AQShda esa quyoshdan shikastlangan terida RRT bo'yicha kichik tadqiqot 5 hafta davomida o'tkazildi. 9 seansdan so'ng kollagen tolalari qalinlashdi, natijada yumshoqroq, silliqroq va qattiqroq ko'rinishga ega bo'ldi.
Bundan tashqari, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, RLTni haftasiga ikki marta 2 oy davomida qabul qilish kuyish chandiqlarining ko'rinishini sezilarli darajada kamaytiradi; dastlabki tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, davolash husnbuzar, psoriaz va vitiligoni davolashda samarali hisoblanadi.
Agar siz ushbu maqoladan tushunmagan narsangiz bo'lsa, u ham RLT tezkor yechim emas. Tailor natijalarni ko'rish uchun haftasiga 2-3 marta kamida 4 hafta davomida davolanishni tavsiya qiladi.
Yaxshi xabar shundaki, RLT olishdan qo'rqish yoki asabiylashish uchun hech qanday sabab yo'q. Qizil chiroq chiroqqa o'xshash qurilma yoki niqob orqali chiqariladi va u yuzingizga yengil tushadi - siz deyarli hech narsani sezmaysiz. "Davolash og'riqsiz, shunchaki iliqlik hissi", deydi Teylor.
Narx klinikaga qarab farq qilsa-da, 30 daqiqalik seans sizga taxminan 80 dollarga tushadi. Tavsiyalarga haftasiga 2-3 marta amal qiling, shunda siz tezda katta miqdordagi to'lovni olasiz. Va, afsuski, buni sug'urta kompaniyasi talab qila olmaydi.
Teylorning aytishicha, RLT dorilar va qattiq mahalliy davolash usullariga toksik bo'lmagan, invaziv bo'lmagan alternativa hisoblanadi. Bundan tashqari, u zararli ultrabinafsha nurlarini o'z ichiga olmaydi va klinik sinovlar hech qanday nojo'ya ta'sirlarni aniqlamagan.
Hozircha hammasi joyida. Biroq, malakali va o'qitilgan RLT terapevtiga murojaat qilishni tavsiya qilamiz, chunki noto'g'ri davolash teringiz samarali bo'lish uchun kerakli chastotani olmasligi mumkin va kamdan-kam hollarda kuyishga olib kelishi mumkin. Ular, shuningdek, ko'zlaringiz to'g'ri himoyalanganligiga ishonch hosil qilishadi.
Siz biroz pulni tejashingiz va RLT uy jihozini sotib olishingiz mumkin. Ulardan foydalanish odatda xavfsiz bo'lsa-da, ularning past to'lqin chastotalari ularning kuchini pasaytiradi. "Men har doim RLT bilan birga to'liq davolash rejasi bo'yicha maslahat bera oladigan mutaxassisga murojaat qilishni tavsiya qilaman", deydi Teylor.
Yoki yolg'iz borishni xohlaysizmi? Tadqiqot vaqtingizni tejash uchun biz eng yaxshi tanlovlarimizdan ba'zilarini sanab o'tdik.
Teri muammolari RLTning asosiy maqsadi bo'lsa-da, ilmiy hamjamiyatning ba'zi a'zolari boshqa kasalliklarni davolash imkoniyatidan hayajonda. Bir nechta istiqbolli tadqiqotlar topildi:
Internetda RTL terapiyasi nimalarga erishishi mumkinligi haqidagi da'volar ko'p. Biroq, quyidagi masalalarda uning qo'llanilishini qo'llab-quvvatlovchi kuchli ilmiy dalillar yo'q:
Agar siz yangi terini parvarish qilish usullarini sinab ko'rishni yaxshi ko'rsangiz, to'lashga pulingiz bo'lsa va haftalik muolajalarga yozilishga vaqtingiz bo'lsa, RLT ni sinab ko'rmaslik uchun hech qanday sabab yo'q. Shunchaki umidingizni yo'qotmang, chunki har bir insonning terisi har xil va natijalar har xil bo'ladi.
Bundan tashqari, to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ostida vaqtingizni minimallashtirish va quyoshdan himoya kremidan foydalanish qarish belgilarini sekinlashtirishning eng samarali usuli hisoblanadi, shuning uchun siz RLT qilishingiz va keyin zararni tuzatishga harakat qilishingiz mumkin deb o'ylash xatosiga yo'l qo'ymang.
Retinol terini parvarish qilish mahsulotlarining eng yaxshi tarkibiy qismlaridan biridir. U ajinlar va mayda chiziqlardan tortib notekisliklargacha bo'lgan hamma narsani kamaytirishda samarali...
Shaxsiy terini parvarish qilish dasturini qanday yaratish mumkin? Albatta, teringiz turini va unga qaysi ingredientlar eng mos kelishini bilish. Biz eng yaxshi… bilan suhbatlashdik.
Suvsizlangan terida suv yetishmaydi va qichishishi va xiralashishi mumkin. Kundalik hayotingizga ba'zi oddiy o'zgarishlar kiritish orqali semiz terini tiklashingiz mumkin.
20 yoki 30 yoshlaringizda sochlaringiz oqarganmi? Agar sochingizni bo'yagan bo'lsangiz, kulrang o'tishni qanday yakunlash va uni qanday shakllantirish kerakligi haqida ma'lumot.
Agar teringizni parvarish qilish vositalari yorliqda va'da qilinganidek ishlamasa, tasodifan ushbu xatolarga yo'l qo'yayotganingizni tekshirish vaqti kelgan bo'lishi mumkin.
Yosh dog'lari odatda zararsizdir va tibbiy yordamni talab qilmaydi. Ammo yosh dog'larini davolash uchun uyda va ofisda yengillashtiradigan va yorqinlashtiradigan vositalar mavjud...
Qarg'a oyoqlari zerikarli bo'lishi mumkin. Ko'p odamlar ajinlar bilan yashashni o'rganayotgan bir paytda, boshqalar ularni yumshatishga harakat qilmoqdalar. Bo'ldi shu.
20 va 30 yoshlardagi tobora ko'proq odamlar qarishning oldini olish va terisini yangi va tetik saqlash uchun Botoxdan foydalanmoqdalar.