Menstrüel kramplar, tik turgan, o'tirgan va yotishdagi og'riqlar ……. Uxlash yoki ovqatlanish, otish va aylantirishni qiyinlashtiradi va ko'p ayollar uchun so'zlab bo'lmaydigan og'riqdir.
Tegishli ma'lumotlarga ko'ra, ayollarning qariyb 80 foizi turli darajadagi dismenoreya yoki boshqa hayz ko'rish sindromlaridan aziyat chekadi, hatto oddiy o'qish, ish va hayotga jiddiy ta'sir qiladi. Xo'sh, menstrüel kramplar alomatlarini yo'qotish uchun nima qilishingiz mumkin?
Dismenoreya prostaglandin darajasi bilan kuchli bog'liq
dismenoreya,ikki asosiy toifaga bo'linadi: birlamchi dismenoreya va ikkilamchi dismenoreya.
Klinik dismenoreyaning aksariyati birlamchi dismenoreya,patogenezi aniqlanmagan, ammoBa'zi tadqiqotlar birlamchi dismenoreya endometriyal prostaglandin darajasi bilan chambarchas bog'liq bo'lishi mumkinligini tasdiqladi.
Prostaglandinlar faqat erkaklar uchun xos emas, balki fiziologik faollikning keng doirasiga ega bo'lgan gormonlar sinfidir va tananing bir nechta to'qimalarida joylashgan. Ayolning hayz davrida endometriyal hujayralar ko'p miqdorda prostaglandinlarni chiqaradi, bu esa bachadonning silliq mushaklarining qisqarishiga yordam beradi va hayz qonini chiqarib yuborishga yordam beradi.
Sekretsiya juda ko'p bo'lsa, ortiqcha prostaglandinlar bachadon silliq mushaklarining haddan tashqari qisqarishiga olib keladi, bu esa bachadon arteriyalarida qon oqimiga qarshilikni oshiradi va qon oqimini sezilarli darajada kamaytiradi, natijada bachadon miyometriyasining ishemiyasi va gipoksiyasiga va vazospazmga olib keladi. miyometriumda kislotali metabolitlarning to'planishi va sezgirligini oshiradi asab tugunlari, shuning uchun menstrüel kramplar sabab bo'ladi.
Bundan tashqari, mahalliy metabolitlar ko'payganda, ortiqcha prostaglandinlar qon aylanishiga kirib, oshqozon va ichakning qisqarishini rag'batlantiradi, diareya, ko'ngil aynishi, qusish, shuningdek bosh aylanishi, charchoq, oqartirish, sovuq ter va boshqa alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, qizil yorug'lik hayz ko'rishni yaxshilaydi
Prostaglandinlarga qo'shimcha ravishda, dismenoreya depressiya va tashvish kabi yomon kayfiyat va immunitetning pastligi kabi turli omillarga ham ta'sir qiladi. Dismenoreyadan xalos bo'lish uchun eng ko'p ishlatiladigan dorilar yaxshilanadi, ammo terining to'siq ta'siri va dorilarning fizik-kimyoviy xususiyatlari tufayli to'liq davolash qiyin va dorilar ma'lum yon ta'sirga ega. Shu sababli, kengroq nurlanish diapazoni, invaziv bo'lmagan va nojo'ya ta'sirlari va organizmga chuqur kirib borish afzalliklariga ega bo'lgan qizil nur terapiyasi so'nggi yillarda ginekologiya va reproduktiv tizimni klinik davolashda tobora ko'proq foydalanilmoqda.
Bundan tashqari, turli sohalarda o'tkazilgan asosiy va klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tananing qizil yorug'lik nurlanishi turli xil biologik rollarni o'ynashi mumkin, bu hujayralarning stimulyatsiyaga bo'lgan javobida sezilarli darajada boyitilgan, mitoxondriyal membrana potentsialini salbiy tartibga solish, silliq mushak hujayralarini tartibga solish. proliferatsiya va boshqa tegishli biologik jarayonlar, bu yallig'lanishga qarshi omil interleykin va og'riqni keltirib chiqarishni sezilarli darajada kamaytiradi. shikastlangan to'qimalarda sitokin prostaglandin, nervlarning qo'zg'aluvchanligini inhibe qiladi va og'riq keltiruvchi metabolitlarni olib tashlashni tezlashtirish va vazospazmni kamaytirish uchun qon tomirlarining kengayishiga yordam beradi, shu bilan ayol dismenoreya belgilari yaxshilanadi. Shuningdek, u vazodilatatsiyani rag'batlantiradi, og'riq keltiruvchi metabolitlarni olib tashlashni tezlashtiradi, vazospazmni kamaytiradi va yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi, dekonjestif va tiklovchi ta'sirga erishadi, shu bilan ayollarda dismenoreya belgilari yaxshilanadi.
Tajriba shuni ko'rsatadiki, har kuni qizil nurga ta'sir qilish hayz ko'rish kramplarini engillashtirishi mumkin
Ko'p sonli mahalliy va xalqaro tadqiqot hujjatlari qizil nurning ginekologik va reproduktiv tizim kasalliklarini davolashda samaraliroq ekanligini tasdiqladi. Shunga asoslanib, MERICAN mitoxondriyal hujayralarning nafas olish zanjirini rag'batlantirishi, mushaklarda biologik faol moddalar ishlab chiqarilishini rag'batlantirishi, yorug'likning turli xil to'lqin uzunliklarini birlashtirgan qizil nur terapiyasini tadqiq qilish asosida MERICAN Health Pod-ni ishga tushirdi. mahalliy to'qimalarning oziqlanish holati va tegishli yallig'lanish omillarining ifodasini tartibga soladi, asab qo'zg'alishini inhibe qiladi va spazmlarni kamaytiradi. Shu bilan birga, u qon aylanishini rag'batlantiradi, metabolitlarni yo'q qilish va to'qimalarni tiklash jarayonini tezlashtiradi va immunitet tizimini tartibga solishni kuchaytiradi, shu bilan dismenoreya alomatlarini samarali ravishda engillashtiradi va ginekologik kasalliklarning oldini oladi.
Uning haqiqiy ta'sirini qo'shimcha tekshirish uchun MERICAN Light Energy tadqiqot markazi nemis jamoasi va bir qator universitetlar, ilmiy tadqiqot va tibbiyot muassasalari bilan birgalikda 18-36 yoshdagi bir nechta dismenoreya fenomeni bilan tasodifiy tanlab oldi. , sog'lom turmush tarzi va hayz ko'rishning fiziologik ta'limi rahbarligi ostida, keyin esa MERICAN Health yorug'ligi bilan to'ldiriladi. Vaziyatni yaxshilash uchun yorug'lik terapiyasi uchun idishni.
3 oylik muntazam 30 daqiqalik sog'liqni saqlash kamerasi nurlanishidan so'ng, sub'ektlarning VAS asosiy simptom ko'rsatkichlari sezilarli darajada kamaydi va qorin og'rig'i va bel og'rig'i kabi hayz ko'rish kramplari, hatto uyqu, kayfiyat va teridagi boshqa alomatlar sezilarli darajada yaxshilandi. ham yaxshilandi, hech qanday nojo'ya ta'sirlar yoki takrorlanishlarsiz.
Ko'rinib turibdiki, qizil yorug'lik dismenoreya belgilarini bartaraf etish va hayz ko'rish sindromini yaxshilashga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Shuni aytib o'tish joizki, dismenoreya belgilarini yaxshilash uchun har kuni qizil chiroq yonishi bilan bir qatorda, ijobiy kayfiyat va yaxshi odatlarni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak, agar dismenoreya butun hayz davrida davom etsa va asta-sekin yomonlashsa, u. o'z vaqtida shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Va nihoyat, barcha ayollarga sog'lom va baxtli hayz ko'rishini tilayman!