Qizil yorug'lik terapiyasi (RLT) odatda xavfsiz, invaziv bo'lmagan va og'riqsiz davolash usuli deb hisoblanadi, ammo potentsial xavflardan qochish uchun uni to'g'ri ishlatish kerak.
【Xavfsizlik choralari】
1. Ko'zlaringizni himoya qilish uchun biror narsa taqing.
Siz ko'zoynak taqishingiz kerak: Qizil yorug'lik (ayniqsa, yaqin infraqizil yorug'lik) ko'zning to'r pardasiga zarar etkazishi mumkin va hatto ko'zingizni yumib ham kuchli yorug'likni to'liq to'sib qo'yolmaydi.
Yorug'lik manbasiga to'g'ridan-to'g'ri qarashdan saqlaning: Davolash paytida ko'zingizni ochiq holda LED paneliga to'g'ridan-to'g'ri qaramang.
2. Teri va fotosensitivlik bilan bog'liq muammolar
Yorug'likka reaksiyaga kirishadigan dorilar va terini parvarish qilish vositalari. Ba'zi dorilar, masalan, antibiotiklar (tetratsiklinlar), retinoik kislota va ba'zi antidepressantlar, teringizni yorug'likka sezgirroq qilishi mumkin. Shuning uchun, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashishingiz kerak.
Ushbu mahsulot qizil yuguruk yoki fotosensitiv dermatit kabi teri kasalliklari bo'lgan bemorlar tomonidan ehtiyotkorlik bilan qo'llanilishi kerak, chunki bu ularning alomatlarini kuchaytirishi mumkin.
3. Siz qanchalik tez-tez va qancha vaqt davomida davolanishingiz kerak
Haddan tashqari foydalanishdan saqlaning: Siz 10-20 daqiqa davom etadigan bitta protsedurani sinab ko'rishingiz kerak va buni haftada 2-5 marta bajarishingiz kerak. Ushbu mahsulotdan juda ko'p miqdorda foydalanish teringizni quruq yoki qizartirib yuborishi mumkin.
Qurilmaning kuchiga mos ravishda sozlamalarni sozlang: Uy jihozlari va tibbiy darajadagi fototerapiya yotoqlarining energiyasi har xil, shuning uchun siz ko'rsatmalarga amal qilishingiz kerak.
4. Ba'zi guruhlardagi odamlar ehtiyot bo'lishlari kerak.
Agar homilador bo'lsangiz, iltimos, buni o'qing. Hali yetarli tadqiqotlar yo'q, shuning uchun qorin bo'shlig'i nurlanishidan foydalanmaslik yaxshiroqdir.
Epilepsiya bilan og'rigan bemorlar: Agar siz yorqin yorug'lik chaqnashini ko'rsangiz, sizda tutqanoq bo'lishi mumkin. Agar ko'rsangiz, shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Saraton kasalligi bilan og'rigan bemorlar: O'simta joylashgan joyga nurlanishni qo'llamaslikka harakat qiling, chunki bu hujayralarning ishlashini o'zgartirishi mumkin.
[Mumkin bo'lgan yon ta'sirlar] Qizil yorug'lik terapiyasining yon ta'siri kam, ammo ba'zi odamlar quyidagilarni boshdan kechirishlari mumkin:
1. Yengil teri reaksiyalari
Qisqa muddatli qizarish yoki quruqlik: Bu yengil quyosh yonishiga o'xshaydi, lekin bir necha soatdan keyin yo'qoladi. Shunchaki ko'proq namlang.
Qichishish yoki karıncalanma: Agar siz yorug'likka sezgir bo'lsangiz yoki teri kasalligiga chalingan bo'lsangiz, davolanishni to'xtatishingiz kerak bo'lishi mumkin.
2. Boshingiz og'riyaptimi yoki ko'zlaringiz charchayaptimi?
Muammo ko'zoynaklarning mos kelmasligi yoki yorug'likning juda kuchli bo'lishi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Yorug'lik intensivligi va dam olishni sozlash tavsiya etiladi.
3. Pigmentatsiya (bu kam uchraydigan holat).
Agar qorong'u teriga ega odamlar uni uzoq vaqt va ko'p miqdorda ishlatsalar, bu pigmentatsiyani yomonlashtirishi mumkin, shuning uchun ular uni kamroq ishlatishlari kerak.
[Xavfsizlik bo'yicha tavsiyalar]
Birinchi marta ishlatishdan oldin sinab ko'ring: Qo'lingiz yoki shunga o'xshash narsangizdan ozgina terini 24 soat davomida suv ostida ushlab turing, shunda u qanday reaksiya berishini ko'ring.
Teringiz toza va quruq ekanligiga ishonch hosil qiling. Yorug'likning yutilishiga ta'sir qiluvchi kosmetika, atirlar va shunga o'xshash mahsulotlardan saqlaning.
Standart uskunalarni tanlang. Past sifatli, samarasiz LED chiroqlardan saqlaning. Chiroqlarning sifatli ekanligiga ishonch hosil qilish uchun FDA yoki CE sertifikatiga qarang.
Xulosa
Qizil yorug'lik terapiyasi juda xavfsiz va yon ta'siri asosan yengil va qisqa muddatli bo'ladi. Agar siz uni to'g'ri ishlatsangiz, xavf juda past bo'ladi, ammo ba'zi odamlar (masalan, homilador ayollar va yorug'likka sezgir bo'lib qoladigan teri kasalliklari bo'lgan odamlar) ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishlari kerak. Agar u sizni bir muncha vaqt o'tgach ham bezovta qilsa, uni ishlatishni to'xtating va shifokoringizga murojaat qiling.