Nima uchun bel og'rig'i uchun qizil chiroq terapiyasidan foydalanish kerak?

13 marta ko'rilgan

Qizil yorug'lik terapiyasi (RLT)yengillik berishning mashhur va invaziv bo'lmagan usuli hisoblanadibel og'rig'iBu past darajadagi qizil yoki deyarli infraqizil yorug'likdan foydalanib ishlaydiyallig'lanishni kamaytirish, mushaklarni bo'shashtiringvashifo topishga yordam berishto'qimalarning chuqur qismida.

Nima uchun bel og'rig'i uchun qizil chiroq terapiyasidan foydalanish kerak?

  1. Yallig'lanishni kamaytiradi
    RLT tananing yallig'lanish reaktsiyasini tinchlantirishga yordam beradi, bu ko'pincha bel og'rig'ining asosiy sababidir.

  2. Qon aylanishini yaxshilaydi
    Yaxshi qon aylanishi og'riqli mushaklar va bo'g'imlarga ko'proq kislorod va ozuqa moddalarini olib keladi.

  3. Mushaklar tarangligini engillashtiradi
    Qizil chiroq taranglashgan mushaklarni bo'shashtirishga va qattiqlikni kamaytirishga yordam beradi.

  4. To'qimalarning tiklanishiga yordam beradi
    Bu hujayralarni tiklashni qo'llab-quvvatlaydi, taranglashgan mushaklar yoki shikastlangan disklarning tiklanishini tezlashtiradi.

Bel og'rig'i uchun eng yaxshi qizil chiroq moslamalari turlari

  1. To'liq tanali qizil chiroqli yotoqlar
    Surunkali bel og'rig'i uchun juda yaxshi, ayniqsa tananing boshqa qismlarini bir vaqtning o'zida davolashni istasangiz.

  2. Qizil chiroq panellari
    Maqsadli yengillik uchun ular to'g'ridan-to'g'ri pastki yoki yuqori orqa qismga joylashtirilishi mumkin.

  3. Qo'lda ishlaydigan qizil chiroq moslamalari
    Mahalliy og'riqni yo'qotish va ko'chirish uchun ideal.

Foydalanish bo'yicha maslahatlar

  • Qizil chiroq terapiyasidan foydalaningHaftada 5-7 martaeng yaxshi natijalar uchun.

  • Sessiyalar 10-20 daqiqa davom etishi mumkin, qurilma va intensivlikka qarab.

  • Teringizningtoza va yalang'ochdavolash paytida.

Xulosa

Qizil yorug'lik terapiyasi bel og'rig'ini tabiiy ravishda engillashtirishning xavfsiz va samarali usuli hisoblanadi. Siz yotoq, panel yoki qo'lda ushlab turiladigan moslamani tanlashingizdan qat'i nazar, doimiy foydalanish dori-darmonlar yoki jarrohlik amaliyotisiz sezilarli yengillik keltirishi mumkin.

Javob qoldiring