Yorug'lik terapiyasi dermatologiya, sog'lomlashtirish va tibbiy estetikada keng qo'llanila boshlandi. Biroq, ko'p odamlar ko'k va qizil yorug'lik terapiyasi o'rtasidagi farqni tushunishmaydi.
Ikkalasi ham yorug'likning ma'lum to'lqin uzunliklaridan foydalansa-da, ularning organizmga ta'siri juda farq qiladi.
Moviy nur terapiyasi nima?
Moviy yorug'lik terapiyasi odatda 405-470 nm oralig'idagi to'lqin uzunliklaridan foydalanadi.
Qanday ishlaydi
-
Teri yuzasiga qaratilgan
-
Akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni (Cutibacterium acnes) o'ldiradi
-
Neft ishlab chiqarishni kamaytiradi
Umumiy foydalanish
-
Husnbuzarlarni davolash
-
Aktinik keratoz (fotosensitizatorlar bilan)
-
Ba'zi bakterial teri kasalliklari
Qizil chiroq terapiyasi nima?
Qizil yorug'lik terapiyasi 630–660 nm oralig'idagi to'lqin uzunliklaridan foydalanadi, ko'pincha yaqin infraqizil yorug'lik (810–880 nm) bilan birlashtiriladi.
Qanday ishlaydi
-
Teri va to'qimalarga chuqurroq kiradi
-
Ko'proq ATP ishlab chiqarish uchun mitoxondriyalarni rag'batlantiradi
-
Yallig'lanishni kamaytiradi va davolanishni rag'batlantiradi
Umumiy foydalanish
-
Ajinlarni kamaytirish va terini yoshartirish
-
Mushaklarni tiklash va og'riqni engillashtirish
-
Yaralarni davolash va to'qimalarni tiklash
Moviy va qizil yorug'lik terapiyasi o'rtasidagi asosiy farqlar
| Xususiyat | Moviy nur terapiyasi | Qizil yorug'lik terapiyasi |
|---|---|---|
| To'lqin uzunligi | 405–470 nm | 630–660 nm / 810–880 nm |
| Kirish chuqurligi | Sayoz (sirt) | Chuqur (dermis va mushak) |
| Asosiy funksiya | Antibakterial | Regenerativ |
| Oddiy foydalanuvchilar | Akne bilan og'rigan bemorlar | Qarishga qarshi va tiklanish |
| Yallig'lanish | Quruqlikni oshirishi mumkin | Yallig'lanishni kamaytiradi |
Xavfsizlik masalalari
-
Moviy chiroq: Haddan tashqari foydalanish sezgir terida quruqlikka yoki pigmentatsiyaga olib kelishi mumkin
-
Qizil chiroq: Odatda yaxshi muhosaba qilinadi, minimal yon ta'siri mavjud
Ikkala terapiya ham tavsiya etilgan ta'sir qilish vaqtlariga muvofiq qo'llanilishi kerak.
Qaysi birini tanlashingiz kerak?
-
Agar husnbuzar sizning asosiy tashvishingiz bo'lsa, ko'k chiroq terapiyasini tanlang
-
Qarishga qarshi, og'riqni qoldiruvchi yoki tiklanish uchun qizil chiroq terapiyasini tanlang
-
Ba'zi protokollar yaxshilangan natijalar uchun ikkalasini ham birlashtiradi
Xulosa
Moviy va qizil yorug'lik terapiyasi o'rtasidagi farqni tushunish sizga teringiz va sog'lomlashtirish maqsadlaringizga asoslangan to'g'ri davolash usulini tanlashga yordam beradi.
TSS
1-savol: Moviy va qizil yorug'lik terapiyasini birgalikda qo'llash mumkinmi?
Ha, ko'plab professional qurilmalar ikkalasini ham birlashtiradi.
2-savol: Qizil yorug'lik terapiyasi ko'k chiroqqa qaraganda xavfsizroqmi?
Umuman olganda, ha, ayniqsa uzoq muddatli foydalanish uchun.