Qizil nur terapiyasi mushaklarning massasi va samaradorligini oshirishi mumkinmi?

Braziliyalik tadqiqotchilar tomonidan 2016 yilgi sharh va meta-tahlil yorug'lik terapiyasining mushaklarning ishlashi va umumiy jismoniy mashqlar qobiliyatini oshirish qobiliyatiga oid barcha mavjud tadqiqotlarni ko'rib chiqdi.297 ishtirokchi ishtirok etgan o'n oltita tadqiqot kiritilgan.

Mashq qilish qobiliyati parametrlariga takroriy soni, charchash vaqti, qondagi laktat kontsentratsiyasi va laktat dehidrogenaza faolligi kiradi.

Mushaklarning ishlash ko'rsatkichlari moment, quvvat va quvvatni o'z ichiga oladi.

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, lazer terapiyasi qo'llanilganda, laktat darajasi pasaygan, eng yuqori moment ortgan, takrorlashlar soni 3,51 ga ko'paygan va charchash vaqti 4,01 s ga oshgan.