Qon bosimi va turmush tarzi omillari
Qon bosimi quyidagilarga ta'sir qiladi:
-
Stress darajalari
-
Sirkulyatsiya samaradorligi
-
Yallig'lanish
-
Jismoniy faollik
Qizil yorug'lik terapiyasi bularning bir nechtasini bilvosita nishonga oladi.
Stressni kamaytirish va yengillik ta'siri
Ko'p foydalanuvchilar quyidagilar haqida xabar berishadi:
-
Mashg'ulotlar paytida chuqur dam olish
-
Mushaklar kuchlanishining pasayishi
-
Yaxshilangan tiklanish
Stress darajasining pasayishi qon bosimining vaqtincha ko'tarilishining oldini olishga yordam beradi.
Qon aylanishi va kislorod yetkazib berish yaxshilandi
Qizil nur terapiyasi quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
-
Mahalliy qon oqimini kuchaytirish
-
To'qimalarga kislorod yetkazib berishni qo'llab-quvvatlash
-
Qon tomirlarining sezgirligini yaxshilang
Bu ta'sirlar qon bosimini to'g'ridan-to'g'ri nazorat qilish o'rniga umumiy yurak-qon tomir salomatligiga hissa qo'shadi.
Sog'lom tartibda eng yaxshi foydalanish
Qizil yorug'lik terapiyasi quyidagilar bilan birgalikda eng yaxshi natija beradi:
-
Muntazam jismoniy mashqlar
-
Muvozanatli ovqatlanish
-
Yetarli uyqu
-
Tibbiy ko'rsatmalar
Yakuniy fikrlar
Qizil yorug'lik terapiyasi umumiy qon aylanishini va yengillikni qo'llab-quvvatlash uchun qo'shimcha vosita bo'lishi mumkin, bu esa bilvosita qon bosimini boshqarishga foyda keltirishi mumkin.