Yopiq bronzlashni boshlashdan oldin odamlar eng ko'p so'raydigan savollardan biri bu bronzlash krovatidan qanchalik tez-tez foydalanish kerakligidir. Ko'pgina yangi boshlovchilar har kuni bronzlash tezroq natijalar beradi deb o'ylashadi, lekin aslida eng yaxshi bronzlash natijalari tez-tez ta'sir qilish emas, balki to'g'ri jadval tuzish orqali olinadi.
Qanchalik tez-tez quyoshdan himoya qilish kerakligini tushunish uchun quyoshdan himoya qilish jarayoni qanday ishlashini tushunish muhimdir. Teringiz quyoshdan himoya qilish to'shagida ultrabinafsha (UB) nurlariga duchor bo'lganda, bu melanin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Melanin - bu quyoshdan himoya qilish mexanizmi sifatida teringizni qoraytiradigan tabiiy pigment. Biroq, bu jarayon vaqt talab etadi. Quyoshdan himoya qilish seansidan keyin teringiz 48 soatgacha rang berishda davom etadi. Bu shuni anglatadiki, yana juda erta quyoshdan himoya qilish teringizga rang berish uchun yetarli vaqt bermaydi va buning o'rniga haddan tashqari quyoshdan himoya qilish xavfini oshirishi mumkin.
Yangi boshlanuvchilar uchun odatiy bronzlash jadvali haftasiga 2-3 marta, seanslar orasida kamida 48 soatlik tanaffus bilan amalga oshiriladi. Ushbu jadval terining asta-sekin xavfsiz ravishda asosiy bronzlashini hosil qilish imkonini beradi. Asosiy bronzlash odatda teringiz turiga va bronzlash to'shagining kuchiga qarab bir necha hafta davom etadi. Asosiy bronzlash hosil qilganingizdan so'ng, rangingizni saqlab qolish uchun bronzlash seanslarini haftasiga bir yoki ikki martagacha kamaytirishingiz mumkin.
Tez-tez quyoshdan himoyalanish bir nechta muammolarga olib kelishi mumkin. Eng dolzarb muammo - bu terining tirnash xususiyati yoki solaryumda kuyishdir, bu esa terining seanslar oralig'ida tiklanish uchun yetarli vaqti bo'lmasa sodir bo'lishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan haddan tashqari quyoshdan himoyalanish terining notekis rangiga, quruqlikka va terining po'stlog'i tufayli quyoshdan himoyalanishning tezroq pasayishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun professional solaryumlar odatda kundalik quyoshdan himoyalanish o'rniga tuzilgan quyoshdan himoyalanish rejasini tavsiya qiladilar.
Teringiz turi qanchalik tez-tez quyoshdan qorayishingiz kerakligini aniqlashda muhim rol o'ynaydi. Och rangli teriga ega odamlar (I va II turdagi teri) kamroq quyoshdan qoraytirishi va qisqaroq seans vaqtlaridan foydalanishlari kerak. O'rtacha teriga ega odamlar (III turdagi teri) odatda standart quyoshdan qoraytirish jadvaliga amal qilishlari mumkin. To'q rangli teriga ega odamlar (IV turdagi teri va undan yuqori) kamroq quyoshdan qoraytirishi mumkin, chunki ular rangni osonroq hosil qilishlari va uni uzoqroq saqlashlari mumkin.
Chastotadan tashqari, bronzlash jarayoniga tayyorgarlik ko'rish va undan keyingi parvarish ham juda muhimdir. Solarizatsiyadan oldin teringiz toza va bo'yanish vositalari, atirlar va dezodorantlardan xoli ekanligiga ishonch hosil qiling, chunki ular notekis bronzlashga olib kelishi mumkin. Solarizatsiyadan keyin yaxshi namlovchi vositani surtish namlikni ushlab turishga va bronzizatsiya muddatini uzaytirishga yordam beradi. Ko'p odamlar bronzlash natijalarini yaxshilash va terini nam holda saqlash uchun yopiq bronzlash losonlaridan ham foydalanadilar.
Yana bir muhim maslahat shundaki, agar kerak bo'lmasa, bronzlash seansidan keyin darhol dush qabul qilmaslik kerak, chunki ba'zi bronzlash jarayonlari ta'sirdan keyin ham rivojlanaveradi. Dush qabul qilishdan oldin bir necha soat kutish ba'zi hollarda bronzlash natijalarini yaxshilashga yordam beradi.
Umuman olganda, eng yaxshi bronzlash natijalari har kuni bronzlashdan emas, balki doimiylik, seanslar orasidagi to'g'ri oraliq va yaxshi terini parvarish qilishdan kelib chiqadi. Aqlli bronzlash jadvaliga rioya qilish sizga to'qroq va bir tekisroq bronzlashga erishishga yordam beradi va shu bilan birga terining shikastlanish xavfini kamaytiradi.
