Yangiliklar
-
Solaryumda qancha vaqt qolish kerak?
BlogTo'g'ri seans davomiyligi teringiz turiga, solaryumning kuchiga va solaryum maqsadlaringizga bog'liq. 1. Umumiy ko'rsatmalar Oq teri: 5–7 daqiqa. O'rtacha teri: 7–10 daqiqa. To'qroq teri: 10–15 daqiqa. 2. Vaqt chiroqining intensivligi va yoshiga ta'sir qiluvchi omillar. Oldingi solaryum tarixi. ...Ko'proq o'qish -
Qizil va infraqizil yorug'lik terapiyasi haqida 10 ta tez-tez so'raladigan savollar (FAQ)
BlogQizil va infraqizil yorug'lik terapiyasi nima? Bu hujayralarni tiklash va to'qimalarning sog'lig'ini rag'batlantirish uchun qizil va yaqin infraqizil to'lqin uzunliklaridan foydalanadigan davolash usuli. Bu qanday ishlaydi? Yorug'lik to'qimalarga kirib, mitoxondriyalarni ko'proq ATP ishlab chiqarish uchun rag'batlantiradi, bu esa shifo va energiyani qo'llab-quvvatlaydi. Foydasi nimada? ...Ko'proq o'qish -
Jarrohlikdan keyin qizil yorug'lik terapiyasidan qanday foydalanish kerak
BlogQizil yorug'lik terapiyasi (RLT) operatsiyadan keyingi tiklanishda davolanishni tezlashtirish, yallig'lanishni kamaytirish va chandiqlarni minimallashtirish uchun tobora ko'proq qo'llanilmoqda. Qizil va yaqin infraqizil nurlarning ma'lum to'lqin uzunliklaridan foydalanib, RLT hujayralarni tiklash va kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu esa tezroq va xavfsizroq tiklanishga yordam beradi. B...Ko'proq o'qish -
10 daqiqa qizil chiroq terapiyasi yetarlimi? To'liq qo'llanma
BlogQizil yorug'lik terapiyasi (RLT) terini yoshartirish, og'riqni kamaytirish, yallig'lanishni kamaytirish va umumiy farovonlikni yaxshilash uchun mashhur invaziv bo'lmagan davolash usuliga aylandi. Ko'p foydalanuvchilar o'ylashadi: "Natijani ko'rish uchun 10 daqiqa yetarlimi?" Javob sizning maqsadlaringizga, qurilmangizga va davolash chastotasiga bog'liq. Qizil yorug'lik qanday...Ko'proq o'qish -
Bilish kerak bo'lgan bino ichidagi bronzlashning xavflari
BlogUy ichidagi bronzlash tez natijalar berishi mumkin, ammo ultrabinafsha nurlanishiga duchor bo'lish sog'liq uchun jiddiy xavf tug'diradi, ularni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. 1. Teri saratoni xavfi UVA va UVB ham teri hujayralaridagi DNKga zarar yetkazadi, bu esa melanoma va boshqa teri saratoni xavfini oshiradi. 2. Erta qarish UVA teriga chuqur kirib boradi, yorilib ketadi...Ko'proq o'qish -
Solaryumlar quyoshdan kuchliroqmi?
BlogKo'p odamlar solaryumlarni shunchaki quyoshning xavfsizroq va tezroq versiyasi deb o'ylashadi - lekin aslida solaryumdan chiqadigan ultrabinafsha nurlari ancha kuchliroq bo'lishi mumkin. Solaryumlarning tabiiy quyosh nurlari bilan qanday taqqoslanishini tushunish sizga teringiz salomatligi haqida xabardor qarorlar qabul qilishga yordam beradi. 1. Solaryumda ultrabinafsha nurlarining intensivligi...Ko'proq o'qish