Yangiliklar
-
Jarrohlikdan keyin quyosh to'shagidan foydalanish mumkinmi?
BlogJarrohlikdan so'ng, tanangizning davolanishi va tiklanishi uchun vaqt kerak bo'ladi va teringizni solaryumdan kuchli ultrabinafsha nurlanishiga duchor qilish davolanish jarayoniga xalaqit berishi mumkin. Ko'pgina hollarda, operatsiyadan ko'p o'tmay, solaryumdan foydalanish tavsiya etilmaydi. 1. Solaryumlar davolanishga ultrabinafsha nurlanishiga qanday ta'sir qiladi: Solaryumlar asosan UVA chiqaradi...Ko'proq o'qish -
Qizil yorug'lik terapiyasi: tamoyillari, foydalari va qo'llanilishi
BlogQizil yorug'lik terapiyasi (RLT) sog'liqni saqlash, farovonlik va go'zallik sohalarida tez sur'atlar bilan mashhur bo'lib bormoqda. Ko'pincha fotobiomodulyatsiya deb ataladigan RLT teriga kirib, hujayra jarayonlarini rag'batlantirish uchun qizil yoki yaqin infraqizil nurning ma'lum to'lqin uzunliklaridan foydalanadi. Uning mohiyatini tushunish bo'yicha batafsil qo'llanma...Ko'proq o'qish -
Mushak og'rig'i uchun qizil chiroq terapiyasi: Tezroq tiklanish uchun undan foydalanishning 3 ta to'g'ri usuli
BlogMashqlar yoki og'ir mashg'ulotlardan keyin mushaklarning og'rig'i asabga tegishi mumkin. Dam olish va suvsizlanish yordam bersa-da, qizil chiroq terapiyasi (RLT) tiklanishni tezlashtirishning ilmiy asoslangan usuli sifatida paydo bo'ldi. Undan qanday samarali foydalanish haqida ma'lumot. 1. Qizil chiroq terapiyasi mushaklar uchun qanday ishlaydi UVsiz yorug'lik: RLT qizil chiroqdan foydalanadi...Ko'proq o'qish -
Tez-tez so'raladigan savollar – Qizil nur terapiyasi va osilib qolgan teri
Blog1. Qizil yorug'lik terapiyasi osilib qolgan terini haqiqatan ham ko'tara oladimi? Ha, u kollagen va elastin ishlab chiqarishni kuchaytiradi, vaqt o'tishi bilan uning qattiqligi va elastikligini yaxshilaydi. 2. Osilib qolgan teri uchun qizil yorug'lik terapiyasidan qanchalik tez-tez foydalanishim kerak? Sezilarli yaxshilanish uchun haftasiga 3-5 seans, har bir soha uchun 10-20 daqiqa tavsiya etiladi....Ko'proq o'qish -
Qizil yorug'lik terapiyasi chandiq to'qimalari uchun foydalimi? Yorug'lik chandiqlarni davolash va tekislashga qanday yordam beradi
BlogKirish Chandiq to'qimasi tanada yaralar, jarohatlar, kuyishlar yoki jarrohlik kesmalar davolanganda hosil bo'ladi. Chandiqlar davolanishning tabiiy qismi bo'lsa-da, ba'zan ular ko'tarilishi, rangi o'zgarishi yoki qattiqlashishi mumkin, bu esa noqulaylik tug'diradi yoki tashqi ko'rinishga ta'sir qiladi. An'anaviy davolash usullari silikon gellar, massaj, ster... ni o'z ichiga oladi.Ko'proq o'qish -
Professional sportchilarning maxfiy quroli: Qizil yorug'lik terapiyasi to'shaklari mushaklarning tiklanishini qanday tezlashtiradi va og'riqni engillashtiradi
BlogQizil yorug'lik terapiyasi (RLT) yotoqlari endi shunchaki sog'lomlashtirish tendentsiyasi emas - ular professional sportchilar va fitnes ixlosmandlari tomonidan tiklanishni kuchaytirish, mushaklarning og'rig'ini kamaytirish va samaradorlikni oshirish uchun tobora ko'proq foydalanilmoqda. Keling, ushbu texnologiya qanday ishlashini va nima uchun u sport olamida mashhurlikka erishayotganini ko'rib chiqaylik...Ko'proq o'qish