Blog
-
Qizil yorug'lik terapiyasi mushak massasi va ish faoliyatini oshirishi mumkinmi?
BlogBraziliyalik tadqiqotchilar tomonidan 2016-yilda o'tkazilgan sharh va meta-tahlilda yorug'lik terapiyasining mushaklarning ishlashini va umumiy mashq qilish qobiliyatini oshirish qobiliyati bo'yicha barcha mavjud tadqiqotlar ko'rib chiqildi. 297 ishtirokchi ishtirok etgan o'n oltita tadqiqot kiritildi. Mashq qilish qobiliyati parametrlariga takrorlanishlar soni kiritilgan...Ko'proq o'qish -
Qizil chiroq terapiyasi jarohatlarning davolanishini tezlashtira oladimi?
Blog2014-yilda o'tkazilgan sharhda mushak jarohatlarini davolash uchun qizil yorug'lik terapiyasining skelet mushaklarini tiklashga ta'siri bo'yicha 17 ta tadqiqot ko'rib chiqildi. “LLLT ning asosiy ta'siri yallig'lanish jarayonining kamayishi, o'sish omillari va miogen tartibga soluvchi omillarning modulyatsiyasi va angiogenlarning ko'payishi edi...Ko'proq o'qish -
Qizil yorug'lik terapiyasi mushaklarning tiklanishini tezlashtira oladimi?
Blog2015-yilda o'tkazilgan sharhda tadqiqotchilar mashqdan oldin mushaklarga qizil va yaqin infraqizil nurlardan foydalangan holda o'tkazilgan sinovlarni tahlil qilishdi va yorug'lik terapiyasidan keyin charchoqqa qadar bo'lgan vaqt va bajarilgan takrorlashlar soni sezilarli darajada oshganini aniqladilar. "Charchoqqa qadar bo'lgan vaqt joy bilan solishtirganda sezilarli darajada oshdi..."Ko'proq o'qish -
Qizil yorug'lik terapiyasi mushaklar kuchini oshirishi mumkinmi?
BlogAvstraliyalik va braziliyalik olimlar 18 yosh ayolda yorug'lik terapiyasining mashqlar mushaklarining charchoqqa ta'sirini o'rganishdi. To'lqin uzunligi: 904 nm Doza: 130J Yorug'lik terapiyasi mashqdan oldin qo'llanildi va mashq 60 ta konsentrik kvadriseps qisqarishlarining bitta to'plamidan iborat edi. Qabul qiluvchi ayollar...Ko'proq o'qish -
Qizil yorug'lik terapiyasi mushaklarning massasini oshirishi mumkinmi?
Blog2015-yilda braziliyalik tadqiqotchilar yorug'lik terapiyasi 30 nafar erkak sportchida mushaklarni rivojlantirishi va kuchini oshirishi mumkinligini aniqlashni xohlashdi. Tadqiqotda yorug'lik terapiyasi + jismoniy mashqlardan foydalangan erkaklar guruhi faqat jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan guruh va nazorat guruhi bilan taqqoslandi. Mashqlar dasturi 8 haftalik tizza ...Ko'proq o'qish -
Qizil yorug'lik terapiyasi tanadagi yog'larni eritishi mumkinmi?
BlogSan-Paulu Federal Universitetining braziliyalik olimlari 2015-yilda 64 ta semiz ayolda yorug'lik terapiyasining (808 nm) ta'sirini sinab ko'rishdi. 1-guruh: Jismoniy mashqlar (aerobik va qarshilik) mashg'ulotlari + fototerapiya 2-guruh: Jismoniy mashqlar (aerobik va qarshilik) mashg'ulotlari + fototerapiyasiz. Tadqiqot...Ko'proq o'qish